放在阳光下晒干即可,注意要均匀铺散,要不然容易粘连。曝晒应选择通风、平整的地方(可以选择在自家房顶上)。
枸杞盘要单个摆开,阴天下雨和每天晚上都要把枸杞盘摞起来,及时用塑料薄膜盖好,防止枸杞子返潮,天晴后和第二天清晨要及时撤下塑料薄膜,防止因温度过高枸杞子变黑。
晒干后把干燥的枸杞倒入瓶中密封。建议瓶盖密封后,用塑料袋将整瓶瓶盖上,进行第二层保护,使保鲜效果更好。
扩展资料
枸杞作用
1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2、美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
3、养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
参考资料来源:人民网-枸杞有6大功效 一天吃多少枸杞最好