去年开始时是 隔1。2天大便, 现在有时候每天一次,有时候隔一天一次,刚开始大便是拉出来颗粒,之后一团,没有便意,要蹲很久。急,求解决。
大便刚开始是黑便,之后赤黄。
大便干燥,呈羊屎样,一粒一粒状,其原因是由于排便周期延长,粪便在肠道内存留时间过久,导致粪便中的水液被肠道过分重吸收,因此导致大便干燥,再加上肠道蠕动缓慢,就又会加重便秘情况。
建议用谷益舒常清茶调理,平时多吃蔬菜,水果,增加大便纤维量,平时饮食要规律,忌食辛辣刺激的食物,多喝温开水,适当的运动,从而提高胃肠蠕动能力,注意饮食,别吃辛辣,海鲜一类的刺激性食物。
谢谢
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