腿总是发虚是怎么回事

因为上班一般是坐着，晚上夜班小睡一会就趴在桌子上，腿就会感觉很虚，怎么都不舒服，不知道该怎么放才好，有时候在家躺在床上也是这样，到底是怎么回事

推荐答案 2013-04-09

供血不足就是由于气血虚造成的，可以吃一些补气血的药物；
还有一种是肌肉萎缩引起的，若果这样医生应该能够判断出来；
建议服用：益气养血口服液和同仁堂小活络丸或者天麻丸试一试

每天用顺次拍打四肢，早晚各20分钟，一两个月后效果非常明显

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第1个回答 2013-04-09

姐姐我是阳仔（巴拉黑）腿疼的话吃鸡腿就好了哇haha
整个身体放松，腰部自然下弯，双手轻轻拍打腿部，一直由小腿肚到大腿。最好时间长一点，大概3--5分钟就可以了。就你个人情况我建议你最好一天最少拍打2次，连续几天就会好了。因为你腿部的肌肉绷得时间有点长了，不过别担心这只不过是很小的事。最后还要提醒你以后每次做完激烈的运动，（比如长跑、打篮球、足球等）后，都要及时学会给身体放松一下，不然你的身体就会和你抗议了O(∩_∩)O哈！本回答被网友采纳

第2个回答 2013-04-09

姐姐，你这是肾虚哈，太累了哈，腿都水肿了，吃点补肾的加强锻炼就OK了

第3个回答 2013-04-09

缺乏锻炼了估计，平时在忙也要抽出时间来锻炼身体，祝你早日康复

第4个回答 2013-04-12

可以吃些钙片。或咨询医生

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