武术几岁学比较合适

Question

如题所述

Answer 1

武术的最佳学习年龄是4岁以后。

在这个年龄段，孩子的身体协调性和柔韧性发展较快，注意力、记忆力、思维能力和行为控制能力也有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。需要注意的是，孩子的学习和运动能力毕竟还不高，因此适宜学习一些简单的步伐和动作。这个阶段运动量也不易过大。

武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以制止侵袭为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障，是当代传统武学艺术的一种展示。

武术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。

武，是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。 

学习武术的好处：

1、增强身体素质：武术是一种综合性的体育运动，可以锻炼人的柔韧、协调、平衡、力量等多方面的身体素质，使人更加健康。

2、提高心理素质：练习武术需要不断克服困难和挑战自己，可以锻炼人的意志力和毅力，使人更加自信和坚强。

3、培养礼仪和道德：武术强调“武德”，即尊重师长、团结友爱、谦虚谨慎等道德规范，可以培养人的礼仪和道德素质。

4、增强自我保护能力：武术是一种实战性很强的体育运动，可以提高人的自卫能力和防身技能，增强人的安全意识。