在我们的生活上，化妆已经成为一件非常日常的一件事了，可是卸下妆就是我们那张满脸肌肤问题的脸庞。那么，有有什么美白方法?脸上出现斑点时， 美白淡斑祛痘怎么做呢?下面，我们一起来看看吧!以及了解一下美白价格哦!
一、有什么美白方法?
1. 饮食法
日常多吃含丰富的维生素C的信息，少吃感光能力强的食物。
维生素C的食物，如西红柿，柠檬，山楂，等新鲜的蔬菜等蔬菜都是属于维生素C含量多的食物，而红萝卜，芹菜等蔬菜是属于感光能力强的食物，因此日常要尽量少吃。
2、 保持充足的睡眠
适当的缓解压力，压力会让女人脸上长斑，会失去皮肤应有的弹性，因此想美白的朋友日常要多听音乐，多睡觉，在睡梦中一点点变白。
3. 控制好自己的脾气
千万不要生气伤害的只是你的身体健康，生气同样也会影响一个人的皮肤健康的，日常做到笑口常开，整个人也会变得美白起来的。
4. 想美白，还要保持充足的水份
多喝水有利于排出身体毒素，如能保持早晨早晨空腹喝一杯凉白开，或者在水中加上柠檬片的话，那么美白效果更好。
5.远离人工添加剂
远离激素和避孕药，远离油炸性食品，远离烧烤，远离避孕药，这些因素都是会直接引起黑色素和色斑的形成的。
6. 巧用鲜芦荟
芦荟是美白的好的，日常如果晒后，将芦荟敷在脸上，则可起到一个美白的作用。
7. 做好防晒工作
能不出去晒太阳就不要出去了，当然了如果一定要出去的话，一定要涂上防晒霜，带上防晒工具，就算是下雨天或是阴天防晒的工作也不能少，因为万恶的紫外线是无处不在的，所以做好防晒工作是美白的重点。如果不得已需要全天在外面曝晒在做好防晒的同时回家后也应该好好的洗洗澡，轻轻的按摩全身，用护肤霜涂抹全身。
8.控制皮肤水油分泌
日常要做好脸部的清洁工作，由其是对于那些油性皮肤的人来说，更要注意控油。
二、美白淡斑祛痘怎么做
1.每天用白糖加一点点水来洗脸三次,注意的要用温水,大概一个星期就能见到效果 ,而且对暗疮印非常有效的,有兴趣的可以试试,主要的是坚持,而且这也是最廉价的化妆品了!
2.在每天用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖放在手掌上,加一点点水揉揉,, 揉一分钟左右,就用清清洗干净.
用后的感受,体会以的光滑,还有一些小暗疮印就会没有了,大家有兴趣的可以试试.
3.自治面膜或,:冬瓜仁,桃仁晒干后磨成细粉,加入适量的蜂蜜混合成稠的膏状.每天睡觉前用舍行涂在脸上印上,第二天早晨洗净.敷三个星期后,印会逐渐变淡.治疗时注意防晒.
4.红酒面膜的方法 将一小杯红酒加到2-3匙蜂蜜调到浓稠的状态后,均匀在敷在脸上,七八份干后,用温水洗干净.红酒中的葡萄酒有果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更加白晳光滑.请注意的事项:对酒精过敏的人,加入注意.
5.牛奶面膜:用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化豆印,还可以做晒后修复.敷15分钟就可以了,不过牛奶是脱脂的,免得长脂肪粒,品牌不限的.
三、美白价格是多少
1.疗程次数：激光美白效果好，但并不是个个都能一次就达到美白效果，要根据疗程，每个人需进行的疗程也不尽相同。
2.仪器：进行激光美白所需的仪器也有不相同，仪器也分国产与进口，进口的价格当然比国产的高。
3.专家水平：医院水平也会影响全身激光美白价格，专家的经验与技术比普通的医生高，选择专家进行激光美白价格也比较高。