1.不再冲动买衣服
以前买衣服单凭第一感觉，从不思考是否必要性。喜欢加配饰从上到下搭配出一套。现在穿衣服追求舒适简约，不再把很多元素穿在身上，基础款不需要太多，它们更长久，更耐看，是繁华过后的返璞归真，是衣服务于人，而不是衣服驾驭人。
2.不再奶茶上瘾
一到某个特定时间就想喝奶茶，发现真的会上瘾。明明知道喝多了不好，却仍控制不住。孩子爱吃糖就会一直喊着要吃，放任当然会一时快乐，可成年人应该有基本的自控力，持续一个月不喝也就戒掉了。
3.不再囤护肤品
以前看直播总忍不住买，参加满减促销总觉得赚到了。30+开始精简护肤，开始觉得我们的脸并不需要堆砌这么多护肤品，从而来获得心理安慰，需要多少有节制的购买。多喝水，不熬夜，坚持锻炼这些都是保持年轻的秘诀。
4.不再买镀金快销首饰
精简不等于廉价，现在更愿意多花一些钱买有质感的首饰，每一件都是心动的，自己心头爱自然爱惜喜欢，也不会放在角落里冷落它们。
5.不再随便扔东西
以前不穿的衣服，不需要的物品唯一的方式就是丢到垃圾站。现在学会处理闲置，或者二次利用，给物品一个好的去处是对物品的尊重，也是对它服务于我们的一种肯定。
6.不再要求另一半的仪式感
以前会撒娇卖萌寻求达到某种仪式感。现在，更在意朴素生活中的相互扶持和细水长流的每一天，在平淡的日子里满满修炼真切的情义。
7.不再勉强维持友谊
以前会觉得有很多朋友说明自己人缘好，总怕得罪人。现在发现各人有各人的活法，随缘就好，不勉强，不强求，何尝不是一种洒脱的生活态度。
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