第2个回答 2008-05-09
从今天开始你严格要求自己的体能 和身体的耐性 首先你每天早上至少要跑2万到1.5万米 还有要练就是爆发力 这个训练可以通过跑楼梯来锻炼 还有就是登山坡 还有再练就运动中的反应能力 这个训练方法:你可以再运动的时候脑中计算一些简单的加减小题就可以 (但这些都要因人而异的如果你感觉你练的时候体力很不上一定停止训练的,以免伤及到身体的) 如果你上面的都可以搞定的话 你就可以托一些在体校的熟人货教练,贿赂贿赂它就行了,这就基本上可以进体校了 以后的发展就看你的 天赋 和后天的努力还有你要准备一存款啊( 仅是个人意见 仅供参考!)本回答被提问者采纳