男士健身器材有哪些

Question

能够介绍详细点吗？谢谢

Answer 1

有很多的。哑铃 臂力器 俯卧撑支撑器 杠铃等等 。建议买个哑铃即可。全身90%的肌肉群都可以锻炼的。

Answer 2

这个问题太大了，在家里的话哑铃、拉力器、键腹板是常用的。去健身房的话那器材就很多了，说不清楚。

Answer 3

看你要练那里了。有拉力器，臂力器，握力器，哑铃……叻些都是家用的，如果达不到想到的效果，就去健身房看看

Answer 4

这个就多了去呀，有哑铃、杠铃、跑步机、综合健身器材等，一时还说不清。
想要了解更多详细，去瑞特健身博客看看，希望能够帮助到你。本回答被提问者采纳

Answer 5

很多的，比较常用的是哑铃、 拉力器、俯卧撑支撑器