我今年14岁,快15了,这一年我只长高了2厘米,现140,请问还能长高多少?要怎样才能一年就长高5~10厘米?

如题所述

当然可以,女生就是初中的时候长高的,不要挑食不厌食,适当运动,注意休息,就可以啦。妈妈做的菜一般都是营养均衡的,每样都吃就好啦。记得我初中时差不多你这身高,现在都一米六多点了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-03-15
首先,你不用担心那么快,因为我也不是很高,现在16,我以前也像你一样这样担心,但是那是没必要的。我不否认遗传占主要部分,但是也不能全信,我就有一个同学,父母都很矮,才1米6左右,可是她却有1米6,。
所以,我只想说,不用过早担心,只要你现在努力学习,注意营养,多吃一些对骨骼发育有很大作用的食物就Ok了!
希望你能接受我的建议哟,我相信你一定能再长的!`(*∩_∩*)′本回答被网友采纳
第2个回答  2013-03-15
如果你父母正常身高的话 你肯定会长成正常的身高,在经济条件允许的情况下,多吃点牛肉,多锻炼 篮球 跑步 身体牵引 这都是必须的
第3个回答  2013-03-15
妹子你这样怕是不妙了,最好去医院测个骨龄如果骨骼闭合了,噶没办法了,没闭合的话多吃一些钙,发育阶段应该会长的~希望你长到理想的高度~
第4个回答  2013-03-15
看你父母长多高吧,遗传占很大关系的