坐月子敷面膜会受寒吗

Question

如题所述

Answer 1

不会。

坐月子期间是可以敷面膜的，贴面膜之前也可以用温水把面膜泡一下，这样敷在脸上也不会觉得太凉，但是注意不能将面膜直接放在太热的水里，这样容易损伤面膜的特异性，达不到补水保湿的效果。

在月子期间敷面膜时，要尽量选择村天然、成分简单的面膜，而且敷面膜的次数不宜过于频繁。房间的温度最好保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。另外，月子期间建议女性多注意休息，不要过度劳累或者熬夜，同时还要配合下床运动、增加喂奶次数等。

坐月子注意事项

1、环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足、室内还要定时通风，但要避免对流风，以保证空气清新、给母婴提供足够的新鲜的空气。

2、休息：产后要有充分的休息时间，每天争取能有10个小时的睡眠，睡时要采取侧卧位。

3、饮食：产后最初几天应吃些清淡、营养丰富的食物。要多喝汤类，多吃些水果、蔬菜、以补充人体需要的维生素。饮食要均衡，少吃辛辣，三餐之外还应适当加餐。

4、产后的活动：产后12小时可以下床、上厕所，产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，产后8周可逐渐恢复正常工作。