羊肚菌怎么泡发和清洗

如题所述

羊肚菌需要用温水泡发30分钟时间左右,羊肚菌的泡发,不可以用开水,也不需要用冷水。

而且使用70度左右的热水,把羊肚菌放入热水中,用手搅拌一下这样可以让羊肚菌里面藏着的泥沙,慢慢的沉入盆子底部内。

接着捞出羊肚菌,用简刀去掉根部,洗净夹层里面的泥沙,放入凉水中泡发变软即可。然后顺着一个方向搅动干羊肚菌,不仅鲜香,而且营养价值丰富,用来煲汤和蒸煮最合适不过,而且干羊肚菌保存时间长。

冲洗方法

先用自来水把干羊肚菌快速冲洗两到三遍,把留在表层的脏东西尽量冲洗干净,再剪掉最底端的老根。之所以要快速冲洗,那是因为干羊肚菌本身的香味物质是溶于水的,冲洗时间太久会让其流失。40到50度的温水浸泡,这种水温泡出来的羊肚菌口感最好,香味也能充分散发出来。

把冲洗好的干羊肚菌放在容器中,再倒入45度左右的温水,水量以刚好能淹没羊肚菌为宜。倒入温水后就盖上容器防止香味挥发,浸泡大约20到30分钟。等温水变成酒红色,羊肚菌完全变软就行了。

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