职业生涯规划设计书\x0d\x0a\x0d\x0a 姓名： 性别：\x0d\x0a\x0d\x0a 学校：\x0d\x0a\x0d\x0a 学院： 专业：\x0d\x0a\x0d\x0a 电话： 手机：\x0d\x0a\x0d\x0a 电子邮件：\x0d\x0a\x0d\x0a 撰写时间： 年 月 日\x0d\x0a\x0d\x0a 前言：\x0d\x0a\x0d\x0a 时光的年轮在树上绕着一圈一圈的痕迹，在我走过的岁月踩下一个个深深浅浅的脚印。\x0d\x0a\x0d\x0a 翻开时代的书本，看社会的同时学着看自己，看自己的同时学着规划。\x0d\x0a\x0d\x0a 放眼当今现状：社会变革、科技革命……经济发展同时又遇上美国经济危机，随着全球一体化与社会经济文化多元化的发展，呈现给我们一个缤纷多彩的世界，带来了无数的机会和各种危机。\x0d\x0a 对于个人来说，最大的挑战莫过于就业的难题。升迁、离职、下岗、创业…这些问题比以往任何时候都强烈和频繁地冲击着我们每一个人。一生中，我们的绝大部分时间是在职业生涯中度过的，职业生涯能否成功直接决定了我们的人生质量。\x0d\x0a\x0d\x0a 回首自己走过的日子：我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我自己积极性不够，态度也不够专注。现在我要有规划的慢慢改变自己，哪怕是小小的一个细节，也许就是决定我未来就业的成败。\x0d\x0a\x0d\x0a 古语曰：“凡事预则立，不预则废。”对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有方向。有了方向，才有了动力。\x0d\x0a\x0d\x0a 目 录\x0d\x0a\x0d\x0a 一、 自我认知......................................... 1\x0d\x0a\x0d\x0a 1． 多渠道评估................................... 1\x0d\x0a\x0d\x0a 2． 橱窗分析法：................................. 1\x0d\x0a\x0d\x0a 3． 自我认知小结................................. 2\x0d\x0a\x0d\x0a 二、 职业认知......................................... 2\x0d\x0a\x0d\x0a 1． 外部环境分析................................. 2\x0d\x0a\x0d\x0a 2． 目标职业分析................................. 2\x0d\x0a\x0d\x0a 3． SWOT分析................................. 3\x0d\x0a\x0d\x0a 4． 职业认知小结................................. 3\x0d\x0a\x0d\x0a 三、 职业生涯规划设计.................................. 3\x0d\x0a\x0d\x0a 1． 确定职业目标和路径........................... 3\x0d\x0a\x0d\x0a 2． 制定行动计划................................. 3\x0d\x0a\x0d\x0a 3． 动态反馈调整................................. 4\x0d\x0a\x0d\x0a 4． 备选 职业规划 方案............................. 4\x0d\x0a\x0d\x0a 一、自我认知\x0d\x0a 1．多渠道评估\x0d\x0a\x0d\x0a 优点（每项不得少于20字）\x0d\x0a 缺点（每项不得少于20字）\x0d\x0a\x0d\x0a 自我评价\x0d\x0a\x0d\x0a 家人评价\x0d\x0a\x0d\x0a 老师评价\x0d\x0a\x0d\x0a 亲密朋友评价\x0d\x0a\x0d\x0a 同学评价\x0d\x0a\x0d\x0a 其他社会关系评价\x0d\x0a\x0d\x0a 2．橱窗分析法：\x0d\x0a 橱窗1：“公开我” (不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a 橱窗2：“隐藏我” (不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a 橱窗3：“潜在我” (不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a 橱窗4：“背脊我” (不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a 3．自我认知小结：(不得少于100字)\x0d\x0a 二、 职业认知\x0d\x0a 1．外部环境分析\x0d\x0a ① 家庭环境分析(不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a ② 学校环境分析(不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a ③ 社会环境分析(不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a ④ 目标地域分析(不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a 2．目标职业分析\x0d\x0a ① 目标职业名称\x0d\x0a\x0d\x0a ② 岗位说明(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a ③ 工作内容(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a ④ 任职资格 (不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a ⑤ 工作条件(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a ⑥ 就业和发展前景(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a 3．SWOT分析\x0d\x0a 我的优势(strength)及其使用(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a 我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a 我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a 我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a 4．职业认知小结(不得少于150字)\x0d\x0a 三、职业生涯规划设计\x0d\x0a 1．确定职业目标和路径\x0d\x0a ① 近期职业目标(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a ② 中期职业目标(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a ③ 长期职业目标(不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a ④ 职业发展路径(不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a 2．制定行动计划\x0d\x0a ① 短期计划(不得少于100字)\x0d\x0a\x0d\x0a ② 中期计划(不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a ③ 长期计划(不得少于50字)\x0d\x0a\x0d\x0a 3．动态反馈调整(不得少于100字)\x0d\x0a 评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：\x0d\x0a\x0d\x0a 4． 备选 职业规划 方案\x0d\x0a 由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。\x0d\x0a\x0d\x0a 我的备选 职业规划 方案：(不得少于100字)
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