酷热已然散去，而秋天渐渐到来，气温也开始慢慢下降。是不是突然感觉自己鼻干口干，特别是咽干咳嗽呢？这些都是因为“燥”邪在作祟。
一到了秋天，天气收敛，气温下降，大部分地区降水减少，自然界整体失于水分滋润，因此“燥”便成了秋天的主气。而中医认为肺是“娇脏”，喜润恶燥，而且我们人体依靠肺进行呼吸，燥邪便容易随着我们口鼻进入身体，伤害到肺的正常生理功能。
秋季空气比较干燥，空气湿度较低，所以人体会感到口干舌燥，便秘、咳喘、一些消化道疾病以及一些因秋燥引起的常见病在也开始多了起来。这类咳嗽多为秋季燥咳。人体的肺脏喜欢湿润的环境，对干燥比较敏感，很多人就算没病在这个季节也会不自觉地干咳两声。
秋天人的呼吸道免疫下降，秋天昼夜温差大，夜晚的寒气刺激呼吸道粘膜后会降低其免疫力，病菌容易侵入呼吸道使粘膜充血水肿，分泌物增多，引起连续打喷嚏、鼻塞、流涕、咳痰等不适。
燥主秋令、燥易伤肺，燥邪多从口鼻而入，侵犯肺脏。加上秋燥耗阴损阳，使人体毛孔张开，易受风寒。一些疾病在秋燥的气候下容易复发或加重，如支气管扩张、肺结核，此时咳嗽、咯痰、咯血等现象加重。
有些人觉得咳嗽可能是由于天气变化受凉引起，但事实上，秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽为主，俗称为“秋季燥咳”。而秋天的燥咳，也有温燥与凉燥之分。一般以中秋节为界限，中秋以前有暑热的余气，故多见于温燥;而中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，故多出现凉燥。
秋天到了，也是万物即将凋零的时间段，这个时间段，夏日的酷暑已经过去，冬日的严寒即将到来，处于一种青黄不接的状态，在这个时间段，人们的身体是最容易受到冷空气的侵袭，所以很多人一到冬天就咳嗽，这个时候的我们一定要注意一个问题就是要养生，养生并不是我们开玩笑说的什么保温杯里泡枸杞这一类的，而是从自己身体所需来进行合理搭配饮食以及日常的需求。
在养生中，我们一般讲秋天所对应的就是自己的肺部，也就是咳嗽的根源！很多人在秋天咳嗽的原因就是因为肺部导致，所以在秋天我们一定要多加关注自己的肺部。秋天的一股空气侵袭，人们从夏日酷暑中走了出来，还未适应一股冷空气侵袭入肺，这就是秋天为什么会导致很多人咳嗽的主要原因了。
还有另外一个原因就是因为秋天的整个状态给人一种冷肃的感觉，让人们在心理的方面就不舒服，所以这股气也是影响整个人身体不健康的主要原因，人气大就伤身，所以也就会导致一些咳嗽之类的情况发生，这也可以称之为是情绪影响的肺部出现应激反应。
所以这也就是秋天为什么是咳嗽的高发期了，不论从冷空气的侵袭还是从冷肃之气的影响，这都是一个不可小觑的问题，人们在秋天一定要多加注意自己的身体方面，最后祝大家身体健康，照顾好自己。
据统计：秋天咳嗽的人要比夏天多２至３倍。秋季是犯咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发的季节。这是因为在秋天???
人的呼吸道免疫下降：秋天昼夜温差大，夜晚的寒气刺激呼吸道粘膜后会降低其免疫力，病菌容易侵入呼吸道使粘膜充血水肿，分泌物增多，引起连续打喷嚏、鼻塞、流涕、咳痰等不适。
秋燥伤肺：秋令主燥，燥邪多从口鼻而入，侵犯肺脏。加上秋燥耗阴损阳，使人体毛孔张开，易受风寒。一些疾病在秋燥的气候下容易复发或加重，如支气管扩张、肺结核，此时咳嗽、咯痰、咯血等现象加重。
慢性支气管最终可并发肺气肿，继而演变为慢性肺心病。因此及早预防是对付此病的关健所在。
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