作为父母，该采取什么什么方法去关注孩子的心理健康？

Question

如题所述

Answer 1

在孩子成长过程中，家长普遍关心的是孩子的成绩问题，往往忽略孩子的心理健康。面对沉重的学习压力和社会压力，很多孩子的心理健康出现了问题而得不到理解和解决。我觉得可以从以下方面着手。

一、培养孩子健全的人格。引导孩子客观地认识自我，正确地认知世界，对他人对社会有理性的思考。帮助孩子树立正确人生目标，积极乐观面对现实，科学的化解学习压力，妥善处理好师生、生生关系。

二、对孩子的期望要适度。给孩子创造一个和谐宽松的成长环境，对孩子期望过高会增加孩子的压力，长期的压抑会促成孩子的心理问题。

三、学会倾听。工作再忙也要花时间来倾听孩子的心声。倾听可以帮助孩子发泄不好的情绪，还能让孩子感受到你的爱和关心，以爱育爱，有爱的孩子懂得尊重他人，不太容易陷入个人为中心而出不来。