第1个回答 2020-10-21
哺乳期是什么恩？在我们正规的学名上称为，哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。《女职工劳动保护特别规定》第九条规定:对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。
在日常生活中处于哺乳期时，要多注意一下几点：1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等①酒:一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。②咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。③太过刺激的调味料:如辣椒等物，哺乳妈妈应加以节制。3、油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
当我们平时处于哺乳期的时候，可不可以染头发呢？经过研究表明，哺乳期是不可以染头发的，因为染头发里面含有化学物质，这些物质很有可能通过奶水传送给宝宝。现在很多女性为了美都会有化妆，染头发，烫头发，但是这些事情对于哺乳期间的妈妈们来说是不可以做的。因为染头发里面含有化学物质，在喂奶期间，这些物质会通过母乳传送给宝宝，影响宝宝的身体健康。染发剂染完头发之后还会留有一些味道，这些味道会刺激到宝宝的身体。