现在大部分戴的都是一次性口罩，一个一次性的口罩，它的使用的寿命是四个小时，四个小时是怎么算出来的？就是保护能力，我们知道口罩就是一个过滤器，外面的病毒、细菌、颗粒过不去，但是空气可以进来，吸气能把空气氧气吸进来，能呼出
二氧化氮，但是病毒穿透不了，如果用的时间长了以后，这上面都沾染的各种颗粒、病毒，就像网筛一样填满了以后就不透气，不是越吸越吸不进去气，很憋气的，所以一般寿命四个小时。
但是，不是严格拿出来使用四个小时，因为大部分都是间断使用，不是一直戴在脸上的，所以要根据这个情况来看，所以不要紧张，根据具体情况具体看待。
注意事项：
1、不要该戴的时候不戴
流感高发季、雾霾天、沙尘天、生病及去医院看病时，都应该戴上口罩。在冬天，免疫力较低的老年人、体弱多病者出门最好戴上口罩。
2、不要偏爱彩色口罩
时尚彩色口罩大多采用的是
化纤面料，透气性较差，还有化学刺激气味，容易对
呼吸道造成伤害，而合格的口罩用纱布和无纺布组成。周荣斌提醒道，时尚口罩生产企业专业性不如医用口罩生产企业那么高，其拦截病菌能力最差。
建议：大家选购时参考“防护指数排行榜”：N95等医用
安全系数较高的口罩>医用一次性口罩>白色纯棉口罩。
3、不要戴完乱放
用完乱放，不及时清洗都很不科学。口罩戴了4—6小时后就会聚集很多病菌。戴完后应先将口罩折叠好，折叠时将贴近口鼻的那面叠在里面，再将口罩放进干净袋子里，最后再放入包里或者口袋里。口罩每天都要洗，放在阳光下晾晒，搭在
暖气片上也会滋生细菌。
4、不要戴口罩跑步
有的人选择暂停户外活动，有的人则选择戴口罩继续。然而医生建议：由于户外运动时对氧的需求量比平时大，而口罩可能导致呼吸不畅甚至脏器缺氧，进而产生十分严重的后果。
5、不要影响视线
戴上口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积，口罩边缘与脸部贴合紧密，但注意不要影响视线。