腰椎间盘突出症的自我疗法都有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：你好,腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
意见建议：平时保护好腰部可以选择腰围固定, 睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。