麻辣éµéµé¸¡
--åæ--
鸡èãå§èãè±æ¤ãå «è§ãæ¡ç®ãçæ½ãéãè¡æ¤ç²ãè¾£æ¤æ²¹
--åæ³--
å°é¸¡èç æ大åï¼è±å§åææ«ã
åå¤ä¸å¤§é æ°´ï¼æ¾å ¥è±æ¤ãå «è§ãæ¡ç®ã
å°é¸¡èæ¾è¿æ°´éï¼æ°´å¼åç ®ä¸ååéã
å°é¸¡èæèµ·æ¾åã
ç¨æå°é¸¡èææå°æ¡ã
åä¸åªç¢ï¼æ¾å ¥è±å§ãéãçæ½ãè¡æ¤ç²ãè¾£æ¤æ²¹æ æååã
æµå¨åå¤å¥½ç鸡èæ¡ä¸å³å¯ã
éº»è¾£è °è±
--åæ--
è °è±ãå§ã干辣æ¤ãè±æ¤ãçæ½ãç½é ãéãè¾£æ¤æ²¹
--åæ³--
å§èåæ«ï¼å¹²è¾£æ¤å段ï¼å°è±åç¢ï¼è±æ¤å¤ç¨ã
å°çªè °åæè±ç¶ã
é éå æ°´ï¼æ¾å ¥è±æ¤ã干辣æ¤åå§åã
æ°´ç ®å¼åï¼åæ¾å ¥ä¸äºç½é ï¼æè °è±åå ¥ç«çã
å°ç«ççè °è±æ¾å ¥å°æ°´éã
æ泡好水çè °è±æ¾å ¥çä¸ï¼å§èæ«å干辣æ¤éºå¨ä¸é¢ã
è°å ¥çãçæ½ãè¾£æ¤æ²¹ã
é éåæ²¹ï¼æ¾å ¥è±æ¤ç¸é¦ã
ææ²¹è¿çè±æ¤ä¸èµ·åå¨è °è±ä¸å³å¯ã
麻辣鱼æ
--åæ--
é±¼æãè±æ¤ãå§èãé ±æ²¹ãè¾£æ¤ãè±ç£ãå°ç³
--åæ³--
å°é±¼ææ©æ段ï¼å§èææ£å¤ç¨ã
é å åæ²¹ï¼æ¾å ¥å§èãè±æ¤çé¦ã
é å æ¾æ¸ æ°´ï¼æ¾å ¥é±¼æãè±ç£é ±ãå°ç³ãè±æ¤å¤§ç«ç ®å¼ã
å°ç«ç ®30åéå³å¯ã
å¹²é è¿èé¸
--åæ--
é¸åãèãè±å§èãè±æ¤ãç½éãæé ãçæ½
--åæ³--
é¸ååæå°åï¼è±å§èåææ«ã
èæ´åå»ç®åçï¼æµ¸æ³¡å¨å äºç½éçæ¸ æ°´ä¸ã
é¸èå·æ°´ä¸é ï¼å æé ç ®å¼ã
åä¸åªå°ç¢ï¼åå ¥çæ½ãæé è°æé ±æ±ã
å°ç«çé¦è±æ¤å干辣æ¤ï¼åçé¦è±å§èã
转ä¸ç«ç ¸çé¸èã
å°çè¿çé¸èåå ¥çé ã
åå ¥è°å¥½çé ±æ±ï¼å å ¥å¼æ°´æ²¡è¿é¸èï¼å¤§ç«ç§å¼è½¬å°ç«ç ®40åéã
ç ®å¥½çé¸èåå ¥çé ï¼åå ¥èçç¿»çã
å çç ¸çï¼ç´å°æ±å®å ¨æ¶å¹²å³å¯ã
èèè¸é¸¡ç¿
--åæ--
é¸¡ç¿ ãèã红辣æ¤ãé ±æ²¹
--åæ³--
å°é¸¡ç¿ å å ¥é¦æ²¹ãçè 1个å°æ¶ã
å°èãè¾£æ¤åææ«ï¼éä¸åæ´å¨é¸¡ç¿ ä¸é¢ã
é éæ°´ç§å¼ï¼å°é¸¡ç¿ 大ç«ä¸è¸25åéã
çé åæ²¹ï¼å°èèè¾£æ¤çé¦ã
å°çé¦çèèè¾£æ¤åæ²¹ä¸èµ·æµå°è¸å¥½çé¸¡ç¿ ã
æ·ä¸é ±æ²¹å³å¯ã
å£æ°´é¸¡
--åæ--
鸡ãå°ç±³æ¤ãè±å§èãéãçæ½ãè±æ¤æ²¹ãé»é
--åæ³--
é å åå ¥å¤§åæ¸ æ°´ï¼æ¾å ¥å§çï¼åå ¥é»é ã
大ç«ç§å¼ï¼ç ®ååéï¼çäºåéã
å°ç好çå鸡ç¨æ¸ 水浸泡çï¼æ¾å ¥å°ç®±å·è30åéã
ååºååè£ çå¤ç¨ã
å§åæ«ãè±åè±è±ãå°ç±³æ¤ååãéå°æ¤ååãèååèç±³ã
é æ´åæ¦å¹²ï¼åå ¥æ²¹ï¼å å ¥å§ç±³ãèç±³ãå°ç±³æ¤å¾®çå ³ç«ã
åå ¥çº¢æ²¹ãéãçæ½ãè±æ¤æ²¹ãé¦æ²¹ãééçæ æååã
å°è°å¥½çæ±ååæå¨å好ç鸡èåä¸ï¼å³å¯ã