烫染受损头发还能恢复吗

如题所述

头发烫染受损了,是可以通过保养恢复的。首先饮食上要注意摄入足够的营养,可以多吃些蛋奶豆类和蔬果,补充足够的蛋白质和维生素,这样头发才能长得好。平时可以用发膜和护发精油等来养护下头发,也可以定期到丝 .域养发馆进行护理。另外也要注意养成良好的生活作息习惯,尽量早睡、少熬夜,多去做做运动,气色好了,头发也会好。
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