有人说中年女人生活最艰难，上要照顾父母，下到养育孩子，同时还要工作，可能还有一个不靠谱的队友和一堆家庭琐事和婆媳矛盾要处理，就算没有三头六臂，可能也非常人。
也有人说中年女人最有魅力，自己要美丽动人，工作可以做，孩子能照顾，公婆父母也不落下，妥妥地全能女人。
说不上这个词是褒义还是同情，但看完《向前一步》的感想是，这样的全能女人，在现实生活中越来越多，在工作上她们可以与男性相比，在家务上与全职妈妈相比，但她们依然经常担心自己不称职。
俗话说，赋予人们的任务越重，压力也就越来约大，既要事业又要做母亲，还可能是其他身份角色，很容易导致中年女人焦虑。
书中麦肯锡的领导给谢丽尔的建议是，为生活和事业腾出空间的最好方法，就是有意识地做出选择，并设定界限，严格的遵守这些界限。
什么是选择，就是某一刻一定有一个优先级，比如你心情不好的时候，自己要排在前面，工作有任务的时候，孩子不妨交给家人，带孩子的时候，就别去想工作。
事业真的没办法和家庭平衡。就像马伊琍说的，平衡就意味着一定是有人会做出牺牲，这个牺牲不是你，就是孩子。
董明珠都说，唯一愧对的是孩子。
所谓的身兼数职，全能女人，即便是在那些看上去比较成功的女性榜样身上，也有一地鸡毛。
女人不仅要带孩子做家务好要赚钱还要好看，全能选手。而且这个社会不会因为你是女人而给你更多的机会。一个朋友刚生完三个多月，就开始自己的事业，说不累是假的。她一定心烦过、哭过，着急上火过。
女人无需全能，只需要向着自己想要的生活生长就好，毕竟让大多数成为母亲的女人变得强悍，全能，到底是生活，还是一个不能撑起家的伴侣呢？
男人对女人的伤害在于，你没有全能，你不完美。
桑德伯格说，全能女人是个神话。
别再去苛求自己事事都做好，只要尽力就行，当你觉得工作没做好，孩子没带好，伤心哭泣难过无助的时候，请放过自己吧。