剁椒鱼头用的是什么鱼头?

如题所述

配料:

花鲢鱼头 750克、红剁椒 适量、野山椒 适量、生抽或者蒸鱼豉油 适量、葱 适量、精盐 适量、蒜 适量、料酒 适量、姜 适量

烹饪步骤:

1.鱼头清洗干净以后用盐和料酒腌制10分钟,注意:腌制盐量是正常量的2倍。

2.剁椒切细,用油、糖、料酒、姜、蒜、葱白,翻炒出香味。

3.葱根部、姜、蒜全部切细,放在碗底(图片有面大家请忽略)葱根部、姜、蒜的量可以多一些。随后把鱼头用清水清洗一遍,把表面的盐冲洗掉。 把鱼放在葱姜蒜上面。 随后把剁椒放在鱼身上。

4.锅中水沸腾以后再放入鱼,蒸的时候要一直保持水沸腾状态。

5.750克的鱼头,蒸10分钟关火,打开盖子淋蒸鱼豉油或者生抽,并撒适量葱花,盖上盖子焖3-5分钟,端出淋热油,趁热享用。

烹饪小贴士:

1、健胃、助消化:剁椒中的辣椒素对口腔和肠胃均有刺激作用,能够增强肠胃的蠕动,促进消化液的分泌,对改善食欲、帮助消化具有重要的作用。2、预防胆结石:剁椒里面含有丰富的维生素,尤其是维生素C的含量比较高,可以使人体内多余的胆固醇转化为胆汁酸,从而起到很好的预防胆结石的作用。 3、预防心血管疾病:剁椒是以辣椒为主要材料,搭配以大蒜等食物,食用后可以降低血脂、减少血栓形成,对于改善心脏功能、预防心血管疾病等具有一定的作用。 4、开胃滋补:鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

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第1个回答  2022-06-24
。 剁椒鱼头一般是用鲢鱼头,这种鱼头比身大,扁平肥厚,肉比较多,因此适合做剁椒鱼头,但身体不像黑鱼刺少肉紧,可做酸菜鱼,因此,鱼身一般改刀以后红烧较多,所以根据不同需求有不同商家使用。 这里会有两种情况: 一、在大的鱼类批发市场,可以买到新鲜的单独的去身后的鱼头,对于鱼头供应量大、而鱼身用得少的饭店来说,这样既节省了时间,也节省了材料成本,可谓一举两得,而对于卖家来说,可以找到需要鱼身的商家出售,! 二、买整条的鱼,鱼头鱼身自己处理,自己消化,实际上就是鱼头跟鱼身分开卖,鱼头做成了剁椒鱼头,鱼身做成了红烧鱼块等菜,一条鱼挣了两份的钱。 总的来说,一般做剁椒鱼头比较多的店里,单独买鱼头的比较多。
第2个回答  2022-06-24
。 剁椒鱼头一般是用鲢鱼头,这种鱼头比身大,扁平肥厚,肉比较多,因此适合做剁椒鱼头,但身体不像黑鱼刺少肉紧,可做酸菜鱼,因此,鱼身一般改刀以后红烧较多,所以根据不同需求有不同商家使用。 这里会有两种情况: 一、在大的鱼类批发市场,可以买到新鲜的单独的去身后的鱼头,对于鱼头供应量大、而鱼身用得少的饭店来说,这样既节省了时间,也节省了材料成本,可谓一举两得,而对于卖家来说,可以找到需要鱼身的商家出售,! 二、买整条的鱼,鱼头鱼身自己处理,自己消化,实际上就是鱼头跟鱼身分开卖,鱼头做成了剁椒鱼头,鱼身做成了红烧鱼块等菜,一条鱼挣了两份的钱。 总的来说,一般做剁椒鱼头比较多的店里,单独买鱼头的比较多。
第3个回答  2022-06-24
。 剁椒鱼头一般是用鲢鱼头,这种鱼头比身大,扁平肥厚,肉比较多,因此适合做剁椒鱼头,但身体不像黑鱼刺少肉紧,可做酸菜鱼,因此,鱼身一般改刀以后红烧较多,所以根据不同需求有不同商家使用。 这里会有两种情况: 一、在大的鱼类批发市场,可以买到新鲜的单独的去身后的鱼头,对于鱼头供应量大、而鱼身用得少的饭店来说,这样既节省了时间,也节省了材料成本,可谓一举两得,而对于卖家来说,可以找到需要鱼身的商家出售,! 二、买整条的鱼,鱼头鱼身自己处理,自己消化,实际上就是鱼头跟鱼身分开卖,鱼头做成了剁椒鱼头,鱼身做成了红烧鱼块等菜,一条鱼挣了两份的钱。 总的来说,一般做剁椒鱼头比较多的店里,单独买鱼头的比较多。本回答被网友采纳
第4个回答  2021-10-31
一般来说,剁椒鱼头最实用的鱼当然是鳙鱼,也就是俗称的胖头鱼,由于头部比较硕大,是最适合用作剁椒鱼头