老公不愿意和你亲近，并不代表他外面有人了，有时候可能就是想要一个人静一静，不想被打扰，所以刻意躲避你，这时就会给女生一种被冷落的感觉。作为妻子，不应该每时每刻都怀疑老公，就算对方真的变心了，你也应该找到证据，不要平白无故就去指责对方，这样很容易引起不必要的误会。
我觉得作为女人不应该在丈夫身上花太多心思，对方要是真的爱你，无论多长时间也不会背叛你。而那些渣男想要你的时候，就会许下誓言，等和你过腻了，又会想尽办法离开你。如果你总是依赖对方，不仅会让对方觉得你很烦，同时还会觉得你一文不值，不值得珍惜。
无论你有多爱丈夫，都要给彼此隐私空间，他可能只是一时不想和你亲近，你可以试着离开对方一段时间，久别重逢情意浓。当然有些男人如果真的出轨了，那么他对妻子的态度必然会发生180度的转变，这时就没什么好商量的了，就算你口头上原谅她内心也过不了那个坎。
出轨后的男人除了不爱和妻子亲近之外，还会有以下表现：总是莫名其妙在外留宿，他会跟你说自己要在外面加班或者与朋友聚餐，需要晚一点才回来，实际上就是在和女伴同居。身上会有女人的香水味，这个味道和你身上的不同，很可能是男人和出轨对象暧昧时留下的。晚上睡觉时总是背对着你，他害怕自己的行为露馅，而且吃惯了外面的野味，家常便饭便不再喜欢了。
对男性来说出轨不需要理由，但女性总是会问对方为什么，这是一个很愚蠢的问题，女性一定要明白，生活并不是非要男人不可，更不能原谅一个曾经背叛过自己的男人。
当自己的老公不愿意和自己亲近，并不是外面有人 ，而是生活的琐碎让老公没有时间与自己亲近，只想在闲暇之余好好地休息，不想被自己打扰。
一、对待婚姻不要质疑
现在大部分人的压力都很大，尤其是成家立业之后承担的事情更多，男人更是负担起养家的责任。老公不愿意和自己亲近，不能因此就去怀疑对方外面有人，这样很容易给彼此的婚姻埋下炸弹，最后会影响两个人的婚姻。
二、学会理解与宽容对方
当自己的老公不愿意亲近自己的时候，自己应该学会反思是否自己给对方带来困扰，不要轻易就怀疑对方对待婚姻不够忠诚。我们要知道大家为了生活都很努力的生活，每天上班都是一件很疲惫的事情，应该多多的理解对方。在婚姻中，应该经常与老公沟通，明白老公的真实想法，这样才会让自己对症下药，从而让两个人的婚姻更加和谐稳定，不会受到一点影响。
三、坚定自己的选择
既然当初选择与自己的老公在一起，就不要轻易地质疑对方对自己的爱，这样很容易给彼此带来不好的影响。当对方在婚姻中不愿意和自己亲近，并不是外面有人的表现，这个时候应该多为对方思考，让对方可以主动与自己亲近，消除彼此存在的疑虑。爱一个人就应该坚定自己的选择，不要让自己轻易地放弃，这样才会是稳定的感情。
在婚姻中，老公的态度很多时候取决于自己的态度，自己想要美好的婚姻就需要自己能够承担更多，能够理解对方的不易。一场婚姻带给自己的不仅仅是感受，很多时候需要自己用心去经营才会带来更好的体验，才会让自己在这场婚姻中获得甜蜜的幸福。