17岁青春痘怎么办

如题所述

  在日常生活中,很多人会因为各种各样的原因导致长痘痘,尤其是青春期时候,青春期的孩子由于内分泌比较旺盛,很容易就会导致脸上长出青春痘,在长出青春痘时不仅会影响到健康,也会影响到孩子的自信心,所以是需要及时处理的。那么17岁青春痘怎么办?

17岁青春痘怎么办?

  注意卫生:青少年开始长青春痘是很正常的事情。这时候要注意卫生,不能经常用手去摸自己的脸,摸青春痘,因为手中会带有细菌,用手去摸青春痘是很容易细菌感染的。经常去摸它,或者是长久时间不洗脸也是不行的。青春痘感染起来的时候是会越长越多的,希望从注意卫生开始。不能经常挤痘痘:有些长有痘痘的人总是手比较痒,总是有意无意的去触碰痘痘和挤痘痘。这是很忌讳的,痘痘还没有成熟或者是比较多的时候,经常挤它不仅不会好,还会感染到其他没有长痘痘的肌肤,使肌肤长出更多的痘痘。久而久之就陷入长期长痘痘的状态,所以要十分注意。

  不可乱用洗面奶:现在洗面奶的广告打得比较多,说用了之后可以消除青春痘,很多人就一头扎进去了。洗面奶要慎重选择,不能随便乱用,如果选择了不适合自己肌肤的洗面奶只会越洗越多痘痘。这个可以先做一个皮肤测试,看自己属于什么肌肤适合用什么样的洗面奶。还有用洗面奶洗脸也不可过度清洗,就按照正常洗脸就可以了,不可急功近利一天洗很多次。

  注意饮食:如果是已经长期长痘痘了,要注意内调。长痘痘和身体内部本身也有很大的关系。比如身体比较血热,或者肌肤本身属于易长痘痘体质。那么饮食的时候就尽量不要吃油炸香脆的东西,这些东西比较能刺激皮肤长出更多的痘痘。尽量吃清淡一点,能够对身体起到一个良性作用的食物。

额头上痘痘怎么消除?

  多吃通便排毒的食物:额头长痘痘和消化功能不好、便秘有很大关系,所以平时要吃一些富含纤维素,可以排毒通便食物,比如西瓜、冬瓜、芹菜、海带、黑木耳、丝瓜、大白菜等等。把刘海扎起来:额头上长痘痘和刘海长有关,如果刘海又长又厚,额头就会很闷热,这样痘痘就会长得更多,所以要消除痘痘就要把额头上的刘海扎起来,让额头裸露出来,这样对消除额头痘痘有很大帮助。

  规律作息:熬夜、睡眠不足会影响肝脏排毒,从而导致额头出现痘痘,所以平时要注意养成规律作息的习惯,保证睡眠充足,这样痘痘很快就会消失。多吃清热降火的食物:上火也会长痘痘,多吃一些清热降火、去湿解毒的食物可以有效消除痘痘,比如金银花茶、白萝卜汤、绿豆粥、冬瓜汤、菊花茶等等。涂抹芦荟液:芦荟有消炎镇痛的作用,对消除额头的痘痘有很大帮助,每天洗脸之后把新鲜的芦荟液涂抹在痘痘上面。等到干了之后洗干净,坚持使用几天就能消除痘痘。

  导致额头长痘痘的原因很多,压力过大、肝火旺盛、生活不规律、饮食不节制都是常见的诱因,要消除痘痘,首先就要放松心情,学会减压,养成良好的生活作息习惯,饮食上要清淡,多吃有清热作用的蔬菜和水果,同时还要保持皮肤清洁卫生,这样痘痘很快就会消失。

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