很多宝妈都会遇到这种情况:就是宝宝睡着睡着,突然就哭起来了,好像是在做噩梦。遇到这种情况,请妈妈们不要过于紧张。把宝宝抱起来,多哄哄,或者是放点轻松点的音乐。相信宝宝偎依在妈妈的怀抱里面,一会儿就会变得安静了,不再害怕了。那怎么样才能避免宝宝做噩梦后一直哭呢?今天我们就来跟大家聊一下这个话题。
一,睡前不要刺激宝宝,让宝宝轻松入睡
有些宝妈在带孩子的时候,脾气不好。经常对宝宝大呼小叫。有些宝妈甚至让宝宝在睡前看一些恐怖的动画片。因为睡前刺激了宝宝的神经。所以导致宝宝在熟睡以后,大脑的恐惧感并没有消失。这种恐惧感可能会使得宝宝做噩梦。所以在宝宝入睡前,一定要给宝宝一个安稳的环境。这样等他睡熟之后,他就不会害怕了,也不会做噩梦哭闹啦。
二,看宝宝是不是身体不舒服,带宝宝去见医生
大部分宝宝做噩梦后,一直哭。可能是因为他身体出现了某些问题。比如说饿啦,比如说尿湿了,比如说吃坏肚子啦。这些不舒服,都会导致宝宝做噩梦,然后大哭。所以遇到这种情况,妈妈要多帮宝宝揉揉肚子。严重的可能还要带宝宝去见一下医生。看下到底是哪里出了问题?
三,检查宝宝是不是体内缺乏微量元素
每年都建议妈妈带宝宝去检查一下体内的微量元素到底足够不足够。比如说宝宝缺钙,就会影响宝宝的睡眠质量,甚至让宝宝做噩梦。也有可能是宝宝的大脑神经发育出现了问题。所以妈妈们遇到这种情况,千万不要担心,对症下药,看宝宝缺什么就给他补什么。问题一定会解决的。
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