节能灯的优点有哪些？新手该怎么选择节能灯？
节能灯的优点：
1、节能省钱。节能灯之所以被称为节能灯，是因为它们比过去的其他灯更节能。而且它的功率小，比白炽灯节省70%-80%的电力。
2、光效高，效益大。在恒定照明条件下，11W节能灯直接取代60W白炽灯。一盏85W大功率节能灯可替代500W白炽灯或250W汞灯。其节能率达到50%-80%。
3、工作电压宽。170v-250v适合中国的供电需求，使用寿命长，平均使用寿命为≥ 8000小时。无噪音，无频闪，对通讯和家用电器无干扰。它比普通白炽灯泡省电80%。
4.使用寿命长。灯具内壁涂有保护膜，采用三螺旋灯丝，比传统灯具使用寿命长3-10倍。
5、体积小，外形美观，使用方便。由于紧凑型荧光灯具有高功率负载、体积小、美观、装饰效果好、造型美观、用途广泛等优点。例如，大厅里的大灯，卧室里的小灯，过道里的微光，桌子上的台灯都很漂亮。美观的节能灯和五颜六色的灯光可以给房间带来装饰美。
如何选择节能灯
选择合适的瓦数。我们都知道，节能灯的瓦数越高，节能灯的亮度就越高。而不同瓦数的节能灯，节能灯的价格是不同的。对于相同的节能灯，也有不同的瓦数，它们的价格差异相对较大。在选择节能灯时，大家都会认为节能灯的瓦数越大越好，因为节能灯的亮度越高。然而，我们生活中使用的节能灯并不是节能灯的瓦数越大越好，而是要选择合适的节能灯。
关注节能灯的健康状况。在选择节能灯时，其实很多人对节能灯的瓦数不太了解，或者是盲目选择。事实上，只有从室内设计的角度来看，室内照明才能起到很好的调节室内气氛的作用。因此，在选择节能灯的瓦数时，还应根据使用环境选择不同瓦数的节能灯。例如，在卧室里选择一个瓦数较小的节能灯，*它是用不同的颜色调节的，在书房里选择一个稍亮的，但你不能选择瓦数过大的节能灯，因为太亮的光线容易引起眼睛不适。
顾名思义，节能灯的有点肯定是节省电力损耗了。也正是节能灯的这一优点，使得节能灯在推出以后，迅速打败传统灯具占领市场。对于消费者来说，如果长期需要照明，选择节能灯可以节省很多电力。
二、节能灯缺点
有利也有弊，节能灯有自己的优点那么必然也会存在缺点。在光线方面，节能灯的光线比较强，长期使用对人的视力会有一定影响。而且节能灯一般都是玻璃材质，在运输过程中极易发生破碎和损坏，而且跟传统灯泡相比，节能灯的使用年限相对来说比较低。
三、怎么选择挑节能灯
在挑选节能灯时，消费者要注意查看节能灯的商标是否齐全，如果商标不齐全，那么不建议消费者选择。另外，如果商家有调压器的话，断开电源，把调压器调到，启动电源，能够一次性点燃并且闪烁次数比较少的节能灯，在质量方面比较可靠。
2、光效高，效益大。
3、使用寿命长。
4、体积小巧，造型美观，使用简便。