尿酸高吃什么最好降得最快？

Question

尿酸高吃什么最好降得最快

Answer 1

尿酸高应该要多吃一些碱性的食物，当体内的尿酸成分过高的时候，可以通过吃一些碱性的食物来起到综合的作用，其中山药和木耳这些食物中就含有较多的碱性成分，经常吃的话可以维持尿酸的平衡，其次还可以多吃大米和小米。
生活中不要喝酒精相关的饮品，尤其是一些浓度比较高的酒要少吃，因为这样才能够维持人体内的酸碱平衡，不会因为酒精的作用而导致尿酸的进一步提升。可以多吃三七，三七的吃法比较多，可以用开水冲泡三七粉末或者用三七泡茶，其实在生活中烹饪食物的时候也可以加入适量的疝气可以让味道更加的美味，也可以降低尿酸的水平。
　　尿酸偏高的朋友可以在生活中适当的多吃一些茄子，茄子也是碱性的食物，可以达到酸碱中和的作用，当然在选择的时候尽量要选择紫皮茄子，因为这种类型的茄子中的营养元素是最多的，建议用清淡的方式来进行烹饪，尽量避免油炸和放入过多的盐分。当出现了尿酸过高这种情况后，平时可以利用玉米须来降低尿酸。玉米须属于碱性食物的一种，用来泡水喝不仅可以达到利尿，促进新陈代谢的作用，还可以达到稀释尿酸，降低尿酸的效果。如果平时发现自己尿酸过高了，在饮食的过程中可以利用玉米须来泡水喝，改善体质，又能够促进尿酸的排泄，防止尿酸过高带来一系列的健康问题。

Answer 2

一般来说尿酸高吃降尿酸的药物降得快。建议用抑制尿酸生成药物比较好，如别嘌呤醇，以及非布司他。促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆等，也可以喝脱脂牛奶，蔬菜水果可以适当吃点，吃含有维生素C比较高的食物，比如猕猴桃。控制体重，严格戒酒，避免过度的劳累，紧张。
一般来说尿酸高吃降尿酸的药物降得快。
目前临床上常用的降尿酸药物包括：1.别嘌醇以及非布司他等抑制尿酸生成的药物;2.促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆等;但是有肾结石的患者不能服用苯溴马隆。因此，建议患者遵医嘱用药。同时患者要吃低嘌呤含量的食物，如西红柿、白菜、萝卜以及西瓜等新鲜的水果和蔬菜，大米、小麦以及薯类等食物。

Answer 3

尿酸高一般可以吃以下的药物来使它下降。

一般饮食低嘌呤饮食，其次，根据尿酸的情况选择降尿酸的药物，包括别嘌醇、非布司他和苯溴马隆，其中包括抑制尿酸合成的药物和促进尿酸排泄的药物来进行尿酸水平的控制，同时，大量的饮水，多饮水，包括小苏打，水温开水，淡茶水，每天饮水量在两升以上，有利于促进尿酸水平的下降，所以，尿酸高的人群可以吃以下食物，尽量避免动物内脏、浓肉汤、海鲜海产品的过多摄入，同时戒烟戒酒来避免尿酸水平进一步升高。然后根据自己的身高体重和尿酸的代谢的情况来选择降尿酸的药物，个体化的控制尿酸水平，使尿酸水平达标。

Answer 4

高尿酸血症患者日常生活管理要注意什么？
饮食
已有高尿酸血症、痛风
，或有代谢性心血管疾病
危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主。
饮食推荐
建议食用各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等。
日常多饮水，使每日尿量2000ml以上。
饮食禁忌
严格控制嘌呤含量高的食物（主要包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒，海鲜、肉类、豆类等）。
蛋白质摄入量限制在每日每千克标准体重1g左右。
运动
每日进行中等强度运动30分钟以上，肥胖者应减体重，控制在正常范围内。
高尿酸血症病情需要日常监测哪些指标？
注意监测患者是否有关节红、肿、热、痛甚至关节畸形，腹痛、尿液发红等症状。
密切观察药物引起的不良反应，如腹泻、恶心、呕吐、头痛等，严重时及时告知主治医生。
高尿酸血症有哪些特殊注意事项？
高尿酸血症不等于痛风，大多数患者仅有血尿酸升高而无症状，少部分人最终会进展为痛风。
患者日常需注意调整饮食习惯，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制高嘌呤食物，如动物内脏、凤尾鱼、啤酒等。
患者还需格外注意避免使用使血尿酸升高的药物，如利尿剂（尤其噻嗪类）、糖皮质激素、胰岛素
、环孢素
、他克莫司
、尼古丁、吡嗪酰胺
、烟酸
等。
在确诊高尿酸血症后，如因其他疾病就诊，应及时与主治医生说明当前使用的其他药物，避免造成不良影响。
高尿酸血症怎么预防？
高尿酸血症的预防主要依赖于饮食习惯的调整，需减少高嘌呤食物的摄入，如海产品、动物内脏、肉类食品、啤酒等。
尿酸高不是一朝一夕就能降下来，需要长期的保持健康的饮食！这样身体才会更加健康！

Answer 5

多吃青菜尿酸高的患者建议多吃素食，好比如蔬菜，紫皮茄子、上海青、生菜等等，但不要吃菠菜，对患者身体恢复和治疗没有帮助，甚至可能会引发其他问题。