脚后跟干裂起皮是什么原因？有什么办法可以避免呢？

Question

如题所述

Answer 1

有的人的脚跟一直开裂起皮，尤其是到了秋冬季时节，也给很多人产生很多的困惑。脚后跟干裂起皮很可能是缺乏了维他命，但也有其他缘故也会造成脚后跟干裂起皮。究竟有什么缘故呢？脚后跟干裂起皮又该怎么做呢？

脚后跟干裂起皮的缘故有什么？

缺乏维生素：如果是缺乏维生素A和维生素b2，非常容易造成脚后跟干裂起皮。这个时候可以吃点复合型维生素D和维生素b2，或者根据吃维生素D和维生素b2的含量高的食材。肌肤缺乏水分：肌肤缺乏水分也会造成脚后跟干裂起皮，尤其是秋冬季干燥的时节。此刻要特别注意填补水分，可以服用较为滋养的食材，也需要保重身体肌肤的保湿补水。真菌感染：脚后跟干裂起皮也有可能是真菌感染造成的。假如脚部遭受真菌感染，很有可能还会继续伴随足藓、瘙痒等病症。如果是真菌感染，要留意医治。皮肤疾病：有一些皮肤疾病也会造成脚后跟干裂起皮，如银屑病、慢性湿疹等，此刻就需要到医院就诊医治。

脚后跟干裂起皮该怎么办？

1.补充营养元素

如果是缺乏维生素造成的脚后跟干裂起皮，就可以适度补充营养元素。可以挑选吃维生素片，或者根据吃维生素成分高的蔬菜水果。

2.用醋泡脚

用醋泡脚对减轻脚后跟干裂起皮也是有一定的功效。用醋泡脚可以提升肌肤的延展性，避免皮肤开裂。开水温度在40度上下，开水与白米醋占比大约为10：1，泡20-30min上下。

3.擦抹护肤油

脚后跟干裂起皮还能够在脚跟擦抹护肤油，植物油脂可以维护角质层薄，降低痛疼。擦抹护肤油可以合理地防止和减轻皮肤干裂。

4.留意清洁卫生

脚后跟干裂起皮还需要留意清洁卫生，留意清理足部。透过气棉袜和鞋，并勤洗袜子勤捏脚。不重视足部环境卫生，还很容易造成别的的病症。

5.挑选适合舒服的鞋

要想防止和减轻脚后跟干裂起皮，还需要挑选适合舒服的鞋。有一些女士很有可能处在本身的必须，会高跟鞋，很有可能也会致使一系列的问题。因此在重视外形漂亮的与此同时，也需要留意自身的身心健康。

6.疾病治疗

有一些脚后跟干裂起皮是因为病症导致的，如果是真菌感染或者皮肤疾病，就需要到医疗机构实现查验，选用相对应的药品开展医治。

Answer 2

脚后跟起皮干裂通常是因为天气干燥，引发皮肤缺水所导致的。这个时候应该使用一些保水保湿的护肤品，或者平时少出门，减少暴露在室外干燥空气环境，可以很好的缓解治疗皮肤干裂的毛病。如果一直难以环境，那就去医院。

Answer 3

1.缺乏维生素
皮肤形成角质层的过程中需要多种维生素的参与，尤其是维生素E和维生素B，如果体内缺少这两种维生素，那么就会发现自己的皮肤变得很干，要注意保证维生素的摄入，必要时可以口服补充维生素的药物。另外，晚上用热水泡脚也是不错的方法
2.真菌感染
当手或脚受到真菌感染时，不仅会使得皮肤粗糙出现干裂，还可能会导致皮肤瘙痒、脚裂等问题，如果脚后跟经常干裂起皮，要注意补水，让身体避免缺少水分，慢慢改善脚后跟起皮干裂，让人体感觉更加舒适。