黑斑产生的原因简单的来说就是黑色素增加所引起的。虽然引起黑色素增加的原因很多，大致可分为内在和外在两方面。外在包括紫外线或化妆品，内在则与荷尔蒙变化或精神方面有关。
（1）紫外线
当皮肤照射到紫外线时，基底层中的黑色素细胞会受到紫外线的刺激而制造黑色素。原因在于尽量不让紫外线到达真皮，影响皮肤内部组织。最初黑色素产生于表皮内部，会渐渐推挤到表面使皮肤颜色变黑，最后会当作污垢脱落。若此时没有作好护肤的话，黑色素无法顺利排出，会有部分黑色素残留，形成黑斑。
（2）荷尔蒙失调（妊娠期，更年期及服用某些避孕药等）
人体内有几十种荷尔蒙，控制着身体的内在平衡。所以若有任何一种荷尔蒙分泌不足、抑制或是过量，就会使身体状况恶化。黑斑常被认为发生在女性身上机率较男性大，理由是因为女性荷尔蒙会刺激黑色素细胞，增加黑色素沉积；而男性荷尔蒙则不会使黑色素沉积增加。更年期和妊娠期间常常会产生黑斑，原因是荷尔蒙失调的关系。大部分妊娠女性在生产后黑斑就会消失，而更年期妇女则因新陈代谢衰退，皮肤持续老化，造成无法将黑色素由角质层赶走而残留形成黑斑。避孕药也常会导致黑斑形成，但多半会在停止服用后消失。
（3）精神紧张或不安
当精神紧张时会促使脑下垂体制造黑色素细胞激素，当此激素荷尔蒙分泌异常时刺激黑色素生成。黑色素细胞对刺激相当敏感，因此一旦精神紧张、焦躁或忧虑时就会反应在皮肤上。
（4）使用不当的化妆品与保养品
劣质化妆品或保养品使用不当，又经日光或物理性刺激，使产品内过多的香料、铅、汞等物质沉淀于皮肤内。
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