什么是压力?

如题所述

压力的来源可以是多种多样的,以下是一些常见的压力来源:

1. 工作压力:工作任务繁重、工作压力大、工作时间长等都会给人带来压力。

2. 学习压力:学习任务繁重、考试压力大、学习进度跟不上等都会给人带来压力。

3. 目标压力:对自己的期望过高、对未来的不确定性等都会给人带来压力。

4. 人际关系压力:与家人、朋友、同事之间的关系不好、人际交往能力不足等都会给人带来压力。

5. 身体健康压力:身体不适、疾病、生活习惯不好等都会给人带来压力。

6. 财务压力:经济压力大、负债累累等都会给人带来压力。

不同的人的压力来源可能会有所不同。了解自己的压力来源,有助于我们更好地应对和缓解压力。
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第1个回答  2023-06-03
压力就是让人感到很难解决的问题