论自我认知对行为的影响

Question

如题所述

Answer 1

1. 阅读关于影响力的书籍，让我想要通过文字与人分享自己的认知，也让这些认知更加清晰。
2. 过去，我常以他人期待和要求来规范自己的行为，但效果不佳，并未让我行为符合期待，反增加负担，让我感到困惑和压抑。
3. 经过一段时间，我开始对自我行为的约束方式有了颠覆性的改变，认识到按他人期待行事不仅不能持久，还会导致失去自我认知。
4. 这种约束方式的根本原因是行为受外因促使，如他人期待和要求，并非内心真正认可。没有明确的自我认知，导致行为带有负担。
5. 当我们对某事有清晰认知，我们就能以自认为正确的方式指导行为，这样的行为对自己和他人都有益，因为美好形象有多种方式。
6. 从自我认知出发指导行为，能使我们行为符合期待，满足他人期待，因为他人期待的只是美好的形象和角色。
7. 真正正面的美好行为需要自我认知和自我对世界的看法，我们可以通过训练形成自我认知，如分析事情发生时的周围判断和评论，再根据自身环境和立场判断和行动。
8. 虽然一开始，自己的判断和行动可能不如采纳他人意见，但拥有自己的认知非常重要，需要尝试判断、决定和衡量。
9. 只有生活和书本的结合，我们才能找到一些未知事物的答案，解开困惑。