让你颜值暴涨的23个好习惯
1、学会穿搭,俗话说:“人靠衣装”,一个人的衣品很重要,要学会选适合自己的穿搭风格
2、做好身材管理,每天跳绳20分钟,只要15天,游泳圈和拜拜肉都会跟你说saybyebye ~
3、千万不要熬夜，晚上坚持11点前睡觉,11点后身体就开始排毒了,熬夜皮肤容易暗沉黑眼圈豆豆毛孔全来了,保持好的睡眠,让皮肤状态好，至少年轻十岁!
4、戒糖,尤其人工糖,比如蛋糕,奶茶,巧克力等含糖分高的食物。
5、一周至少敷1 ~ 2次面膜，25后眼霜用起来，让皮肤保持水分。
6、坚持九点前吃早餐，不容易得胃病，还能
让你一天的工作和学习都元气满满。
7、无论春夏秋冬，都要做好防晒。防晒做不
好，变黑是次要的，还会变成妥妥的瑕疵皮。
出门必备:遮阳伞、防晒衣、防晒喷雾。防晒伤
8、体态影响气质，优雅的体态会让你魅力加
分。在日常的走、站、坐中保持良好体态，格外重要。
9、选择合适自己的洗面奶,比选对化妆品更重要。油皮选择清爽型,干皮选择滋润型,不确定自己肤质的一律选择适合敏感肌,温和不刺激的洗面奶即可。
10、读书,有选择性的读书。
读书改变的是内在的气质。长得好看的人很多但有气质的很少，坚持读书,能收获的不仅是内在的隐性提升,还会收引更多异性的目光
11、坚持牙齿护理。
牙白的女孩子,笑起来更好看哦~
12、坚持四「忌」
忌辣,吃辣容易长痘,除了四川和湖南等地本来就吃辣的妹子们。
忌色素过重食物,比如酱油烹制的任何食口口忌油炸食品,无论是路边的炸串,还是KFC、麦当劳。
忌碳酸饮料，肥宅快乐水,不一定带来快乐,但一定带来肥胖。
13、过了晚上六点不吃任何高碳水食物。六点以后吃下的脂肪基本上都会长在腰腹,还有腿上。最好的方法是,晚餐多吃水煮蔬菜,和高蛋白质的食物。少吃盐分过高食物。不然会导致体内在水分减少，出现雀斑和浮肿现象
14、成人每天至少喝水1500~2500ml提前备一个300mI的保温杯,少量多次。不喜欢白开水的可以加上一些蜂蜜、柠戾片或者花茶都可以
15、坚持三「不要
不要用手撑脸,会生成永久性皱纹。
不要睡觉侧向一边,时间长了会变成大小脸。不要吃东西只用一边牙齿咀嚼,那样会咬肌增大,而且只大一边。
16、化妆品坚持只选对的,不选贵的。
17、选择适合自己的眉型。
好看的眉型,可以从视觉上改变脸型。
18、每天一杯红枣薏仁茶，能够祛湿气。
19、早起刷牙时，对着镜子夸自己。
一段时间后,你会发现自己真的越来越好看!这其实是心理学上的「暗示效应」,重复不间断的暗示，会让心理产生变化,当你心情好,人变得自信,自然会更加有魅力~
20、如果你不是对服装搭配,有自己独特想法的女孩子,那就让你衣柜里80%的衣服都换成纯色。为什么强调纯色,因为纯色是最不容易出错,也最容易穿出高级感的穿搭色。
21、努力挣钱,钱能给你面对一切的底气。变美很重要,但经济独立也不容忽视,钱是你变美的资本,存钱就显得格外重要,利用理财的方式存钱,是更高级的存钱法，合理配置手中的资金,才能实现收入的指数级增长。
22、学习表情管理。比如找到最美的角度。
23、让自己变漂亮前，不如先让自己变自信。自信的女生自带气场,她们不会遇到一点小挫折,就想着退缩,反而有着比男生还强大的韧劲,这样的女生,往往更能得到身边人的信赖和尊重。