从晚上十一点上班到早上七点，算熬夜吗？熬夜上班有哪些不好？

如题所述

推荐答案 2013-08-21

您好，每天的0点到3点是一天之中阴气最重的时候。此阶段称谓夜。这个时间段是人体养阴的时候，也就是滋养我们身体内属阴的内脏的最佳时机。比如肝肺之类的。长时间得不到滋养的话，便会是内脏脆弱。而且这类的痨病都不是特别好治的。比如肺结核，肝炎。这不是闹着玩的。有一句话叫积劳成疾。所以建议您还是尽量不要熬夜。年轻的时候总是用健康换钱，年老了又想用钱换健康。何必呢，对吗？祝您好运，希望采纳！

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其他回答

第1个回答 2013-08-21

算！晚上熬夜易使身体生物钟混乱，对身体健康伤害比较大；而且容易降低免疫力，患病！

第2个回答 2013-08-21

不是中午和晚上可垂

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怎么样才算熬夜 ?有什么坏处?视频时间 00:55

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