女性来大姨妈并不是排毒,这是一种正常的生理周期现象。
月经是子宫内膜脱落形成的,是人体一个自然的生理过程,来月经并不是排毒,而是子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,从而形成月经。
下面介绍几种人体简易的排毒法:
排宿便(排便排出的仅是人体消化道内的毒素,其它如血液中的毒素、过高的血糖和过多的脂肪等毒素,是很难仅仅靠通过排便来彻底清除的。)
按摩(可通过按摩进行活血排毒。)
运动(冒汗排毒,是属于主动性的。)
排毒不仅有美容养颜的作用,还可以同时解决毒素存在于体内引起的健康问题。所以,对身体排毒,具有长远的效果,排毒以后,整个身体会充满活力,精力充沛,肌肤细腻,好像换了一个人一样。
女性来“大姨妈”,是在排毒吗?