煮生牛奶的正确方法

用锅煮注意什么

生牛奶要煮沸后,等沫下去,再煮沸,反复煮几次才好,具体做法如下:
准备材料:生牛奶适量、奶锅
步骤一:把牛奶倒入锅中,开火;
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步骤二:煮到牛奶开锅,沫沫翻上来关火;
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步骤三:关火沫沫就下去了,如此反复煮几次,就可以了。
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步骤四:成品。
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第1个回答  2020-12-10
最好的办法就是把牛奶放入火中烧开,快速地取出,然后放在炉子上,喝之前用小火煮3分钟。煮开的牛奶既能保留牛奶的营养,又能杀死其中的细菌,饮用后十分健康。鲜牛奶中含有钾,长期饮用可使血压保持稳定,将中风的危险减半。也可防止人体从食物中吸收金属铅,起到美容效果。
1、煮牛奶要注意温度(大火煮牛奶沸腾后离火)

煮牛奶时不能温度过底,不然会让牛奶中的营养成分流失,也起不到杀菌的作用。正确的煮牛奶方法是把牛奶放在奶锅中,用大火加热煮开,然后关火,过一会再开火煮开,如此反复3至4次,就能把牛奶煮好的,取出以后降温就能饮用。

 2、煮牛奶不能长时间沸腾

煮牛奶时不能让它长时间沸腾,因为牛奶在煮制时如果长时间沸腾,会产生一种含焦糖,这是一种可以致癌的成分,人们食用以后会对身体不利,让癌症高发,危害身体健康。因此煮牛奶时,它沸腾以后就要及时关火。本回答被网友采纳
第2个回答  推荐于2019-07-23
煮生牛奶是我小时候一直到高中毕业每天晚上都喝的哟~
先将锅烧热再倒入牛奶,
大火快速煮开再离火,等泡沫降下来,又再大火快速煮开,反复三四次,加几粒盐,最后再加入糖。
(注:等牛奶晾了之后再加入糖的做法不好,因为现在的普通白砂里含有很多细菌,加糖后还是稍微煮开一下为好。要不就干脆不要加糖了,尝试一下加点盐的淡牛奶吧,也很好喝的哟)
第3个回答  2019-12-23
煮牛奶的正确科学的方法是隔水加热。用旺火煮奶。煮沸后关火。等10秒钟左右再开火煮。如此反复煮三四次。注意水的温度不要超过60℃,要旺火煮忌用文火煮。本回答被网友采纳
第4个回答  2019-03-07

两招健康煮牛奶法!别以为煮牛奶是小事,错误的方法会造成营养的流失哦,

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