作为一个宅女，我一天的生活就是上课，吃饭，看书，然后，打游戏，刷微博，看八卦，然后逛淘宝。那一个宅男肯定也是这样的，他不会宅在家里一直躺尸的，他肯定有事情做的，只不过是不出家门而已。
宅男多半都是玩游戏，对于这种宅男，最好是一起玩游戏，你可以先通过你的朋友，找到他的微信号码，然后加的为好友，要是他除了打游戏还是那种喜欢网络上聊天的人，你可以先和他聊天，聊一些随便的话题，可以先试探一下他有喜欢的明星吗？要是没有，那就不要在他面前说你喜欢哪个帅帅的小鲜肉啦，这样会让他以为你是那种满脑子都是追星的花痴女，也不要聊什么明星或者你们身边都认识的人的八卦，这种没有喜欢的明星的人一般都不喜欢聊八卦，或者甚至会反感的。所以不要犯这种比较傻的错误。
你要是喜欢打游戏，并且对游戏有一定了解度，那就和他聊一些关于游戏的，然后约着一起打游戏，在游戏里跟着他跑，打完了再夸夸他，他肯定会很开心的。慢慢的你们就有了一定的感情基础，就可以等他约着你见面了。
还有一些宅男是那种喜欢乐器的，他们一天无聊了就做家里弹弹琴，这种男生一般都比较浪漫，喜欢星座这种东西，他们眼中的理想女友一般都是那种气质佳的淑女，这个时候你要是懂乐器和音乐，那是再好不过的了，你们就算有共同话题了，可以约出来一起弹琴玩，一起参加什么活动之类的，慢慢的就会日久生情。要是不懂，你就跟和他聊聊什么星座，星空啊这些对象，这些东西既浪漫还神秘，可以让他觉得你是一个有追求有浪漫情怀的女孩子。这样他可能就会主动撩你的。
还有一种男生比较宅，那就是学计算机的男生，他们的女朋友就是电脑，一天也没有时间出去，见得最多的女生估计就是在电脑上见的美图，这些男生一般比较木纳，他们不太懂浪漫情趣，这个时候你一定要主动一点，先想办法和他认识，然后打扮的稍微大胆一点，然后主动出击，直接了当的和他表白，然后主动一天靠近他，主动给他买东西，去他家里，他在弄电脑你帮他收拾家里，他看着这样的情景，肯定会主动来拥抱你的。
事实上追一个宅男的难度真的非常小，对于他们来说，长年缺乏和女人打交道的机会，往往对于感情是一片空白，当面对一个女人对他们表白的时候，大部分情况下会脸红，然后非常感动的答应对方。
当然这一切的前提是建立在颜值的基础上，对于宅男来说，他们对于颜值的要求比较高，因此当一个颜值高的女人去追求宅男，可以说是毫不费力的事情。当然如果颜值比较低的话，那么往可爱方向发展是最好的办法，他们是十分吃这一套的。
不过最好的办法还是先了解一下对方，首先要确定对方心里有没有暗恋的人，如果心里有人，追求他们的难度就要高一个档次了，其次就是通过各类动漫、游戏之类的去了解他的爱好，当你能够和他谈一些宅男感兴趣的事情的时候，他们对你的好感度将直线上升。在这种情况下，只要感觉到对方不讨厌你，那么表白基本就没有失败的道理，如果担心失败，那么就可以通过一些暗示的方法，比如约他去看电影之类的，宅男的情商没有想象的那么低，他们一般会很敏感的感觉到这些。
此外有些宅男的内心十分自卑，他们面对女生的时候，往往会觉得自己配不上对方，甚至会有着有一种不想耽误对方的想法，那么在这种情况下就需要多去开导对方，走进他的内心，帮助他建立自信。
说到最后，宅男其实不难追，难的是两个人在一起之后相处的问题，和宅男的相处是一件十分困难的事情，一般的人往往是适应不了他们的相处方式，当然如果你什么都不介意的话，或者自认为能够做到和他们和谐相处，那么就勇敢的去表白吧。
本回答被网友采纳我觉得追宅男并不是一件多么难的事情啊。宅男感觉在感情上面都比较小白，比较单纯，只要肯花一些时间和心思，想要成功追到应该不是难事。
首先，就是甜蜜攻势了。比如，时不时的撩对方一下。“撩”并不是男人的专属，女人在追求自己喜欢的男生的时候一样可以。在平时的聊天的时候就可以这样子有意无意的撩。宅男是很难经得起撩拨的，特别是如果你还是一个长得还可以的妹纸，轻轻撩一下，对方可能就可以飞上天找不到北了。
其次，就是需要有意无意的夸对方。比如在聊天的时候，对方某件事情做得特别好，或者说的某句话让你觉得特别体贴，你都可以夸对方，注意需要自然地夸，最好还是像个小迷妹一样，对对方非常迷恋、着迷、崇拜。男的一般都比较大男子主义，宅男也不例外，对于自己的小迷妹，他们本身就难以拒绝，因为这样子无形之中可以让他们觉得自己非常棒，可以体现出他们自己的优越感。所以，当你表现得像个小迷妹的时候，估计他心里也已经在小鹿乱撞了。
最后，当然还需要偶尔的关心啦。比如生病的时候，关心下是否吃药了，比如天气冷了的时候，提醒下多穿衣服等等。对方喜欢熬夜的话，可以提醒不要睡太晚伤身体。这一系列的操作下来，宅男很容易就会被拿下，当你觉得时机成熟的时候，表白基本上百分百成功。