本人大三英专学生，现在的话新闻听力能听到百分之八九十以上的有效信息，然后综艺节目百分之七十左右，因为对文化可能还不太熟，所以有些笑点很明显get不到。
听力提高只能靠练。
大二的时候每周估计有6-7小时是在精听听力的，学校课程要求是听BBC或是CNN student news等三遍之内掌握大意（会给选择题），然后不限次数回听新闻进行实词填空。虽然过程很痛苦，但是可以说这是最有效的一门课。大二之后听力水平直线提高。
关于课本还是题目？
①课本你可以不看script去听，直到可以靠听力去理解文章是什么意思。（但是你对课本可能太过熟悉，对真正的听力水平提高没有帮助）②题目的话，如果你是为了考试练习的听力，那肯定必须做，而且做得越多，正确率肯定越高（听力题充满着套路）。但是如果你是真的想提高听力水平，我建议是没有必要太经常做。因为题目里面本身就有很多提示信息，对于你理解听力可能有帮助，但是对听力提高其实是一种障碍（毕竟你之后实际运用的时候不会有这种提示）。
精听比泛听提高得快。
在这里先定义一下我这里指的精听：不看原文听3遍为之泛听，5遍以上且能听懂大部分才能称之为精听。我大一的时候尝试自行泛听BBC一分钟的news，当时听力很差，基本听不懂，而且仅靠泛听提高得很慢。但是大二那种训练之后，再去听这个news基本无压力了，但“缺点”就是花费的时间很长。
暂时就是这么多~
本人大三英专学生，现在的话新闻听力能听到百分之八九十以上的有效信息，然后综艺节目百分之七十左右，因为对文化可能还不太熟，所以有些笑点很明显get不到。
听力提高只能靠练。
大二的时候每周估计有6-7小时是在精听听力的，学校课程要求是听BBC或是CNN student news等三遍之内掌握大意（会给选择题），然后不限次数回听新闻进行实词填空。虽然过程很痛苦，但是可以说这是最有效的一门课。大二之后听力水平直线提高。
关于课本还是题目？
①课本你可以不看script去听，直到可以靠听力去理解文章是什么意思。（但是你对课本可能太过熟悉，对真正的听力水平提高没有帮助）②题目的话，如果你是为了考试练习的听力，那肯定必须做，而且做得越多，正确率肯定越高（听力题充满着套路）。但是如果你是真的想提高听力水平，我建议是没有必要太经常做。因为题目里面本身就有很多提示信息，对于你理解听力可能有帮助，但是对听力提高其实是一种障碍（毕竟你之后实际运用的时候不会有这种提示）。
精听比泛听提高得快。
在这里先定义一下我这里指的精听：不看原文听3遍为之泛听，5遍以上且能听懂大部分才能称之为精听。我大一的时候尝试自行泛听BBC一分钟的news，当时听力很差，基本听不懂，而且仅靠泛听提高得很慢。但是大二那种训练之后，再去听这个news基本无压力了，但“缺点”就是花费的时间很长。
暂时就是这么多~