恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来？

如题所述

推荐答案 2019-05-02

上古圣人之言：虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？
这是黄帝内经中的一段话。
《内经》的话是有更深一层哲理的：“虚邪贼风，避之有时”，古之圣贤告诉我们：不好的地方不要去；不好的事物就不要去沾它。明明知道赌博不好、酗酒不好、贪婪不对，还是要放纵自己，这叫“以妄为常”就是专门往“贼道”上走；不好啊，要避之。更重要的是“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。《黄帝内经》的第一篇首先就告诉我们，先要做到心灵的健康才有整个身体的健康。

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其他回答

第1个回答 2019-05-01

如果人的心静，不被名和利困惑，自然神清气爽，精神（身心）愉悦。
心平气和，不浮澡不动怒，就会身体康健，不易染病。追问

你说的有道理！恬淡虚无是《皇帝内经》里的一种养生方法！现代人多做不到！

第2个回答 2019-05-01

情况多长时间现在情况怎么样

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请问,《黄帝内经》所说:“恬淡虚无,真气从之。精神内守,病安从来”是...答：《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中有一段话是这么说的：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”这实际上是治疗当代人心灵疾病的一个良方。什么是恬淡虚无，就是一个字“静”，要静，要虚静。这是《老子》的一种思想，后来老子大量引用：“至虚极,守静笃”。为什么现代的人那么浮躁？...

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