晒太阳除了加速衰老，还有什么坏处？

Question

如题所述

Answer 1

除了加速衰老，适当晒太阳有很多益处，但过多晒太阳，由皮肤形成的维生素D量就会降低，而且肝肾转化为维生素D的活性形成的能力下降，容易出现维生素D缺乏而影响钙、磷吸收以及骨骼矿化，出现骨质疏松，这得引起妈妈们的注意。每天晒太阳30分钟左右。
还有，不管任何季节，任何时间，太阳直射15分钟，紫外线都会对我们的皮肤有损害，所以防护依然不能少。
对于与我们的生活息息相关的室内照明光源，如果对照明的选择和使用不恰当，则无法回避照明光对健康产生的不良影响，长期在低品质照明灯光下工作和生活的人，可能遭受紫外线、蓝光、红外线等的辐射，导致皮肤干燥、产生色斑、皱纹、视网膜受损等，使皮肤与眼睛视力提前出现衰老。

Answer 2

除了胶原蛋白的流失，晒太阳，让自己暴露在紫外线下，也会让加速皮肤的衰老，又称光老化，可能出现皮肤粗糙、松弛、萎缩、皱纹、色斑等问题。本回答被提问者采纳

Answer 3

晒太阳除了有一部分人紫外线过敏外，基本没什么坏处，但是也要有个度。

Answer 4

晒太阳有好处也有坏处，长期暴晒对皮肤有损害，尤其是女生脸上长晒斑，皮肤越来越黑。

Answer 5

你说的是暴晒，加速皮肤衰老，还可能患上皮肤病。