TED的玩法很多哦。“我是带着英文字幕看的，意思大致可以了解，就是觉得跟不上节奏”
按照听力训练的阶段来分，题主目前水平属于单词大部分认识，但是语法不熟悉，或者语感不够好，导致信息获取速度太慢。玩法有一下两个大方向：每个句子不懂的单词（阅读不认识的，或者阅读认识但是听力有障碍的）用手机词典查下来放到有道云单词本进行同步。每个句子不管懂还是不懂，都需要分析语法成分和语法结构，这步做到家了，就有能力语法过一遍，读一遍，就能背诵句子（可以做paraphrase,意思吻合，用词大致正确即可 ）注意：背诵的精髓就在于似花还是非花，不要看个十几遍然后争取背个一字不漏，利用语法结构看一两遍就开始复述，注意2：这样做就不需要盲听一遍再回来慢慢处理，不然太破坏对于情节和信息的好奇心了。注意3：处理完以后，放在mp3里面，用每天的碎片时间反复重听处理过的ted，，或者复习手机里的单词。效果：能培养工匠精神；能成体系的，花几个小时慢慢理清楚一篇听力，和完成一幅画作一样。如果加上泛听，听力硬实力上涨非常快。3个月脱胎换骨， 不会后悔你今天花时间看这个答案。注重节奏和趣味性。所谓节奏就是听力要流畅，不要有太多停顿下来处理文章和单词的时候。趣味性不必多言，找自己喜欢的一切材料。然后以获取信息为目标，兴趣为导向，听吧。注意：难点在于选材， 找个趣味性和流畅性之间的平衡。特别有趣的材料不会太平民化，用句不会太简单，如果基础不好，就会陷入不停停下来处理词和句子的情况。注意2:这个练法的关键在于找难度合适的文章hou ，每天大量的听，不是听一篇，而是10篇，20篇。接受一定的信息模糊性，只要句子大概意思能把握住，听完一篇能大概知道讲什么就是了。保持兴趣，把篇数刷上去。效果：能把英语融入生活中，习惯后都感觉不到自己在学英语。坚持下来， 遇到英语考试的时候，这个单词不认识，那个单词听不出来，语法一概不知，但是感觉就是好，做题就是对。这就是别人眼中的学英语有天赋。其实，还是练出来的，只不过意识不到自己再练而已。
下载到视频音频以及文章先做无字幕泛听，尝试在两三次之内概括大意，做一个summary 扫一遍文章，发现关键词和陌生的学术词汇以及生僻词，但不要凡是不认识都查，给自己做一个小的指示清单，然后根据清单上的已知词汇和文章大意，进行逐句无字幕听写，注意是逐句，保证在2-5次之内搞定，在对照原文修改，整理新词汇和好句法，背一背你喜欢的很有道理的段落，查看自己什么地方听写失误，总结失败的原因下次做的时候注意，单三时态大小写之类的小问题是重点。重新通读全文，这个时候你对大意有了更深的了解，开始无字幕播放进行影子跟读，在他说话的两三秒后重复他的话跟着读影子跟读是提升语音语调和训练瞬时记忆的最好方法没有之一，跟读下来后，你可以站起来，带着英文字幕，模仿他的动作 肢体语言和眼神交流，学习演讲的技巧，再然后还可以怎么用，听说读咱们练了，现在到了写译的部分了，你可以根据英文文章，去自己翻译，在和官网的中文字幕进行对照，既可以训练自己的翻译能力，又可以发现自己与官方翻译君的差异， 翻译结束后这个材料差不多已经没有其他打开方式。
不要说TEC不适合英语学习，在英国上过6个月的语言课，听力考试就选择的是TEC的素材，基本第一堂课老师就叫我们下载TED每天听。TED很适合来练习听力，在所有听力练习中，切记，一定要做笔记。首先你听第一遍，不能看字幕，用自己的方式做笔记，记完整个视频的内容。再听第二遍，第三遍。尽可能地补充和改正第一遍时的空缺与错误。直到你觉得自己听的差不多，我指是已经掌握该演讲的主要内容，或是有一部分无论怎么听都听不懂时，看一篇纯文本的scripts （TED网页版都有纯文本的scripts app貌似没有），学习里面不懂的单词，或者没听清的段落，然后再盲听，如此反复，直到能听懂百分之九十。我就是用这个方法 从雅思听力4到6.5分。TEC里有很多视频内容，你可以选择跟你的经历与专业相关的视频来做练习。有一些分享自己人生感悟或者人生阅历的视频很有意思，不仅可以帮助你学习英语，还能给你激励与启迪。多说一句BBC有一个learning English的栏目，专门做给非英语母语的人。里面很多内容对英语学习非常有用。
