我早上睡觉起不来怎么办？星期的时候一般起来就10点了，上学上自习没时间7点就上课了
追答童鞋！想要长高就请付出你的决心和努力，我那同学我以前寒假的时候坐班车去外婆家拜年，因为很远很远，要转两三次车，所以要五点多起来。去车站的时候都没有六点，都可以看见他从车站边跑过去啊。真的要努力的啊！你想要得到你想要的，就要付出相应的努力，世界上永远没有天上掉馅饼的事，请牢记着一点！
可是这个学期我同学都长高了，我就没长。锻炼要那几项运动？早睡早起大概是几点，我习惯了晚睡了，你给个建议呗
追答每个人发育的时间都是不同的，有的12岁，有的16岁，那可能是你没有注意到平常生活的习惯，所以没有长高。早起的话，6点是最好的，然后进行晨跑，多长的距离有自己的身体素质所定，晚睡是可以改过来的，一天比一天提早5分钟睡觉，提到10点30就可以了，午睡是一定的，午睡1到2个小时就可以了。
本回答被提问者采纳我每天早上都会喝纯牛奶的，可是不见长高呀
是女生，怎么做呢？
追答女生不用太高。。160左右差不多了
追问160太低了吧，最低也得175吧。给点长高的方法
具体点，要怎么锻炼
追答除了跑步，俯卧撑，单双杠，难道你学校还有其它的
追问俯卧撑太难了吧，我还做不了5个，单双杠也。。。这是男生做的吧，没有女生做的运动吗，有用的，不是很难的