其实穿衣打扮，提升形象需要专门的学习和正确的指导，他包含了一套完整的理论系，早在1974年美国的卡洛尔杰克逊女士总结出一套人与色彩之间相协调的规律，分别用大然的春夏秋冬四季来命名，称为色彩四季节理论，1983年被英国的色彩形象专家马丽斯。毕兰女士在原有的四季基础上，根据色彩冷暖，明暗，纯度等三大属性之间的相关联系把四季扩展为12季。人天生的发色，眼睛的颜色和肤色三者之间的关系决定了你的用色规律，我们将之归结为浅，深，冷，暖，净，柔六大固有色特征，这六个要素决定了你的个人色彩季型，也就是从头到脚的用色范围。你也可以对照这六大个人色彩特征找找自己是哪一种。
浅
浅色型人的发色，肤色，眼浅色型人的发色，肤色，眼睛的颜色总体来说是清浅的缺乏对比不分明。头发不会特别乌黑，基本上是从黄褐色到深褐色的发色。肤色从很白到中等深浅的肤色都有，这类人适合轻快明亮的颜色。黑色对于这类人来说简直上灾难，会显的特别老气生硬，这类人连黑鞋都别穿，虽然他离脸比较远，但同样会显沉重没活力。
深
深色型人头发乌黑浓密，肤色从中等到深肤，符合深的特点整个头面部固有色特征呈现一种浓重的感觉，所以必须要用同样浓烈的色彩才能衬托的起来。通常深型人肤色不白，平时总觉得自己黑，穿什么都不好看，他们喜欢穿浅色衣服，解释这样能把自己肤色提亮点，事实这样的浅色只能看上去更没精神，皮肤越暗哑，其实这类人适合的颜色要强调浓重，搭配上要突出绚烂，浓烈的效果，也只有深色型人趁的起深色和深色搭配，如果你正好是头发黑黑，皮肤黑黑，眼睛黑黑的人千万别沮尚，自己正是一颗黑珍珠。
冷
冷色型的人肤色带有一种青底调，听到这里你可能要笑了，谁的脸也不是青的呀，这种特征比较抽象，不太好理解，冷色型的人脸色发黄，他们往往去选用米黄，土黄，咖啡等颜色，觉得与自己的脸色比较接近，其实这些暖色会让脸色显得憔悴没精神。
暖
暖色型人最大的特征就体现在脸上有一种温暖的桔色的底调，从黄白至象牙色到深黄色都有。大家又要笑了，谁的脸都不是橘子皮呀，我发现暖色型人很喜欢穿冷，柔的颜色和黑色，又应和了自己不拥有就在潜意识中拼命想去追求的想法，正因为他自身是暖色调的所以才去穿冷色，所以人千万不要与自己与生俱来的美作战。暖色形人穿冷色调的颜色最不适合，脸色被应的发青，尤其是正蓝，这样纯粹的冷色，不紧是肤色不好，暖型人的气质看起来都怪怪的，十分生硬。
净
说到净型人就是指，发色与眼睛肤色形成鲜明的对比，净型人最突出的特征是眼睛清撤，所以决定了净型人要用分明，极端的颜色，而且在搭配上也要大胆分明，对比强烈。以前我很喜欢夏季型淡雅柔和的颜色，尤其是水粉色，但太艳颜色衬的我脸色发灰，后来从老师那才得知要用鲜明的颜色后才真正解了我的疑团。
柔
符合柔的特征的人脸色象磨沙玻璃，柔和朦胧，发色，眼睛，脸色之间缺乏鲜
明对比，发色，肤色都笼罩在一种灰色调中，所以穿柔和雅致的混合色会别有韵味，有时候大家说这个人穿的真俗，我想很可能就是柔型人穿艳色，所以艳色才背了这么个罪名，柔型人适柔和雅致，带有灰色底调的颜色，也就是生活中那些说不清道不明的浑浊的颜色。
讲了这么多，那么颜色到底能带给我门什么好处呢？适合你的颜色会让整个
看
起来很有精神，皮肤亮丽，肤质显紧致，透明，细腻，五官轮廓清晰立体，脸型会得到修饰，脸上的一些小瑕疵，比如黑眼圈，眼袋，小斑点，小细纹暗色都会淡
化的，人与色彩之间是和谐的，别人看你会有眼前一亮的效果。如果错用了颜色，上面说的一切都向不好的方向转变，脸色暗淡，皮肤粗躁等等，人与颜
色之间缺乏和谐的感觉，人会显得土气苍老。大家想想自己是否有这样的经历呢，明明精神很好但有天你穿了件你不知道不适合自己颜色的衣服出门有人就会
问你今天是不是没睡好或者是不是生病了等，而有时你穿的颜色别人又会大夸你今天看起来精神很好很漂亮啊，其实这就是我们可能刚好穿了适合的颜色合
很多人都会有这样痛苦的经历：剪完头发恨不得大哭一场因为发型实在不适合你，而发行师却还在一边解释，这是今年最流行的发饰，就是因为他不知道风格决定发型的根本因素，其次才是脸型气质，职业等等
成年女性根据每个人的身材线条可以分成直线版型和曲线版型两大类，这直与曲的线条就是决定风格最重要的基本原则，曲线型人穿曲线剪裁的衣服会好看，很多人认为黑色衣服可以修饰身材，其实不然，显胖显瘦往往跟衣服的剪裁和所属风格有关。。。。。风格，它决定了你适合穿什么类型款式的衣服、以及面料、发型等等，很多时候衣料的选择也对修饰身材胖瘦起到决定性的作用 每个人天生就是有颜色的，每个人天生就有一套仅属于你的颜色规律。你的妆容和穿着并不只是由你的肤色决定的，它是由你整个头面部的整体色彩规律决定的，包括你与生俱来的头发、眼睛、皮肤的颜色，也可以叫做人的固有色特征，共分为深、浅、冷、暖、净、柔几大种类型。对自己的身体了解的越多，你才能更好地装扮自己。“浅、深、冷、暖、净、柔”六个字决定了你的“个人色彩季型”。
深色型人:头发乌黑，眼睛黑亮，浓眉大眼。颜色对比强烈。不适合像水稀释过的或被晒褪色的颜色。 深色型人一般有着乌黑的头发、乌黑的眼睛、不十分白皙的皮肤，整个头面的色彩是厚重的、强烈的。深色性的眼神要么锐利、要么深沉。具有这种固有色征的人，只有强烈浓重的颜色才能真正能把它们衬托出来，而那些看上去跟自己的颜色很接近的颜色，像小麦色、可可色等，反倒把自己的肤色衬得越发黯淡、憔悴。 适合的服饰颜色如正蓝、正绿、正黄、正红、翠绿等正色。
注：深色型人分为“深暖型”和“深冷型”。浅色型人：
面容整体特征：发色、肤色、眼睛的颜色三者总体来说是轻浅的、缺乏对比、不分明的。头发眼睛和皮肤之间没有颜色上的强对比和大反差。 黄头发，榛色眼，色彩发浅的人，面部色彩模糊不清。不要穿黑不隆冬的颜色。适合的服饰颜色是如同加水稀释过的颜色。清浅色（不要浑浊）如：浅蓝、浅绿、浅粉、浅水蓝、浅黄等等。注：浅型人分为“浅暖型”和“浅冷型”两种。
冷色型人： 面部整体特征：明净、整个头面部笼罩在一种青色的底调中。 有青黑的头发，或青白或玫瑰粉或蜡黄的肤色。适合穿蓝底调颜色的衣服。冷色型人只有在穿对冷色调的颜色是，整个人才会显得干净清透，如果错穿了暖调的颜色，皮肤会显得特别厚腻，人也显得土气。
暖色型人：
面部整体特征：整个头面部笼罩在温暖的桔黄底调中。 适合穿黄底调或红底调的颜色。 净色型人：
面部整体特征：在整个头面部，眼睛的光彩会令人印象深刻，头发和眼睛的黑亮与浅白的脸色形成强烈的反差：明净、清澈、对比分明。 适合强烈的颜色。如：水蓝、正红、艳色的衣服。显得人脸色明亮。注：净型人分“净暖型”和“净冷型”两种色彩季型。净色型人更加符合中国传统的美女定义：乌黑的头发、黑亮的眼睛、白白的皮肤。如果你正是这样，别浪费上天赋予你的优势——把最绚丽明艳的颜色穿在身上吧，你是驾驭它们的高手，这些常人想都不敢想的颜色不但没有俗气的感觉，反而让人耳目一新。净色型人往往会给人一种穿什麽都好看的感觉，但是，灰调子的颜色会让净色型人失去原有的光彩。
柔色型人：整体面容有一层灰雾的感觉，色彩不分明，色感不强烈。还容易脸红。脸不透亮，有雀斑，有色素沉淀。适合所有柔和的颜色，即混色。如：灰绿、灰红等，看起来不干净的颜色。注：柔型人又分为“柔冷型”和“柔暖型”两种。所谓的脸色发黄有以下几种情况，能让你看上去脸色变好的颜色也各不相同： 一、如果你是一张黄里泛青的蜡黄色的脸，那么千万不要去碰米色、咖啡色、姜黄色、草绿、桔红等有着温暖的黄底调的颜色，如果用了你整个人看上去会很奇怪，脸色发暗、轮廓浮肿，没精打采。这种蜡黄的脸色是典型的冷色调的肤色，通常冷亮型居多，要穿纯白、玫瑰红、青蓝色、熏衣草紫、湖蓝、蓝绿色等冷冷的颜色才好，你会发现自己忽然变得很冷艳，凭添了许多光彩！ 二、如果你的皮肤是带有橙色的味道，就像是晒过之后被镀上了一层金色，那么你就是一个暖调子的人，很可能是暖柔型，最好穿铁锈红、橄榄绿、象孔雀翎一样的蓝绿色，芥末黄、红棕色、米黄色都非常漂亮。可惜这种黄脸色的人往往会去选让她最难看的雪白或一些模糊的灰调子的颜色来穿。穿雪白她以为会提亮肤色，其实这种冷冷的白会和暖调子的头部严重脱节，反倒衬得你肤色暗哑，人也显得很没品味，穿柔和的灰调子，会显得你整个人脏兮兮的，这种脏色只能让柔色型人变得漂亮，其它任何一种类型都不会好看。 三、如果你天生头发不黑，眼珠不黑，同时皮肤发黄的话，也就是说你的头面部的整个色彩特征不分明，没什么对比色在脸上，那你绝不要尝试大面积的黑色，尤其要让黑色离你远一些，否则你会苍老至少十岁！这时候不管你认为自己的脸有多黄或有多黑都一定要穿轻浅的淡色调，至于是什么颜色无所谓，浅红、嫩绿、天蓝、鹅黄、乳白都行，去试试吧。 四、还有一种脸黄的人是有着黑亮的头发，黑亮的眼睛，那么你一定要穿强烈而鲜艳的颜色，大红、翠绿、水蓝、柠檬黄、艳粉等等都好，不要害怕，这些颜色还要对比强烈地搭配才更好。 所以说不能一概而论，脸白的人怎么穿，脸黄的人怎么穿，脸黑的人怎么穿，那些说法基本上不具备任何指导意义，很容易就能找出反例来驳倒。一个人穿什么颜色好看绝不仅仅由肤色决定，她是由整个头面部包括头发、眼睛都在内的固有色特征来决定的，这种特征才是真正的规律性的东西，才可以作为理论依据。
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