罗姓为祝融氏后代，源出于熊姓。其远祖即古代部族首领颛顼未胤（女云匡正），有战功受封于罗国，国君姓熊。春秋时罗国为楚国所灭，国人以国为姓，为罗姓正宗。唐代西突厥可汗斛瑟罗入中国，其后代以“斛瑟罗”为姓，后又改为罗姓；清代爱新觉罗氏中有的也改姓罗，称罗氏。可见，罗姓是一个汉族与少数民族共用的“大家庭”姓。据考，罗姓有声望的世家大族居豫章郡（今江西南昌县）。
《江西罗氏大成谱》载：罗族出豫章西山（今江西南昌）。唐朝末年战乱时，罗仪贞致仕隐吉，长子罗景新，唐昭宗时徙宁都州（即今江西宁都县），历数十年，又迁福建省汀州府宁化石壁立业。据前门始祖罗权墓碑及《豫章富溪前门罗氏族谱》载：罗权于北宋熙宁间从江西永丰水东徙宁都富溪（今宁都县东山坝大布）定居。据《石城县志》记载：罗姓是唐至五代南迁为石城的15个开基姓之一。
据《兴宁罗氏大成谱》载：十七世罗企生、遵生的后裔，多分布于赣南的赣县、南康、兴国、信丰、于都、长宁（今寻乌）、安远县，以及江西吉安、抚州等地；亦有迁居广东南雄、东莞、广州，河南洛阳，四川，福建武平，湖南茶陵、酃县（今炎陵县）等地。宁化《客家魂》、长汀《客家风情》、梅州《客家姓氏渊源》等均有记载。罗景新后裔于北宋之后散居宁化、兴宁、大埔、揭阳、长乐、万县、梅县、丰县、蕉岭、深圳。在深圳龙岗区罗瑞合村，有一座清嘉庆间建的客家大围屋“鹤湖新居”（建筑面积达14530平方米），曾聚居罗氏1000余人。据“鹤湖新居简介”，罗小九公（生于南宋景定二年），从江西宁都迁宁化，遂徙广东兴宁，清乾隆二十三年罗瑞凤从兴宁移居龙岗马祖头立业，始建“鹤湖新居”，其子孙繁衍，遍及海内外。
据1997年“梅州罗氏族谱编委会”编纂启事，唐末昭宗时，盐铁史罗仪贞为翰林学士，因避战乱，迁虔化县（即今江西宁都县）。后裔数十年后，再迁福建宁化石壁，南宋末，蒙古入侵，由闽入粤，分居梅州各地。罗姓繁衍发达遍及赣闽粤，后裔再有分迁湖南、四川、浙江、台湾、广西等地，以及南洋群岛等地。罗姓南迁赣闽粤，经千年演绎成了客家大姓之一。（周红兵 辑
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