如题所述
你好,是可以吃的,黑枸杞具有滋肝补肾、治疗高血压和高胆固醇的作用。
生活中也有很多比较经常使用的,例如直接生吃、泡茶喝等等,这些对身体的保健效果也是非常不错的。将黑枸杞放入嘴巴中咀嚼,然后再咽下去,营养成分充分被身体所吸收,有效的发挥出这种中药材对身体的保健功效。不过在使用这种黑枸杞的吃法时一定要特别注意,用量要比泡水喝减少一半,避免对身体健康造成影响。