一周使用2-3次，可以提高肌肤的自我修复能力。
睡眠面膜，顾名思义，就是在夜间睡觉时涂抹在脸部的面膜产品，夜间不用清洗，等第二天早晨再将此面膜清洗干净。它可以阻隔水分的蒸发，软化角质，为肌肤补水保湿，营养滋润肌肤，让肌肤在寒冷的冬天也不怕干燥。
扩展资料：
敷法有技巧
睡眠面膜的正确用法是：将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。等待一会，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。
1：面膜根据需要使用
“睡眠面膜”搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能“发功”，如在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。皮肤干燥起皮可以每晚使用；皮肤还可以时一周使用2-3次就够了。
2：面膜别太“单薄”
优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。
4：敷面前先洁净面部
在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。
参考资料：
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-10-10
睡眠面膜，顾名思义，就是在夜间睡觉时涂抹在脸部的面膜产品，夜间不用清洗，等第二天早晨再将此面膜清洗干净。它可以阻隔水分的蒸发，软化角质，为肌肤补水保湿，营养滋润肌肤，让肌肤在寒冷的冬天也不怕干燥。不少人问小编，睡眠面膜有这么多的功效，那是不是可以每天都是有睡眠面膜呢？就让小编来为大家好好分析分析这每天使用面膜的可行性吧！ 睡眠面膜对于肌肤来说，真的是一款非常有利的产品，它不但可以为肌肤补水保湿，还可以滋养肌肤，让我们在睡梦中就可以轻松美容。但是，小编也要提醒大家，这睡眠面膜也是需要我们费心细心挑选的。 由于睡眠面膜出现的时间比较短，所以不少产品便鱼目混珠，滥竽充数，明明产品质量不过关，还坚定的说自己的产品安全有效。不少女孩盲目相信广告购买此类产品使用，用后却引起了更严重的肌肤问题。小编提醒大家一定要使用专业的、安全的睡眠面膜，如药妆式睡眠面膜就是值得我们拥有的产品。小编建议大家使用蜂胶睡美睡眠面膜，萃取中草药精华，深入滋养肌肤，给予肌肤大量的水分及充足营养，加速细胞的再生速度，改善肌肤暗沉，美白肌肤。没有任何的不安全因素哦。 至于面膜的使用次数，小编认为使用多少次都是可以的。我们每天使用也可以，可以每天为肌肤补水，让肌肤水润。一周使用2-3次也可以，可以提高肌肤的自我修复能力。至于具体的使用次数，就看个人喜好喽！本回答被提问者采纳
相似回答