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经常闪到腰并且是同一个地方怎么回事?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-26
问题分析:您这个情况应该是肌肉劳损的,往往和去多锻炼,肌肉力量不够,长时间坐着或者弯腰等等有关系的,和自己干活时候习惯性的姿势也有关系,就导致这样的情况,如果没有其他不舒服,就应该问题不大;指导意见:这个疼痛比较厉害时候,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,做按摩或者理疗,适当休息,就可以的;平时加强锻炼,增强体质,经常活动腰部,锻炼肌肉的力度;工作时候,尽量避免这个部位的拉伤,就可以的啊刘兴志|山东省冠县中医院|2013-01-14
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腰经常闪到是
什么原因
答:
腰经常闪到的原因
一、核心肌群薄弱
腰部周围的肌肉群,如腰肌、腹肌等,对于维持身体的稳定性和平衡至关重要。当这些
核心肌群薄弱时,腰部的稳定性会受到影响
,容易出现闪腰的情况。二、
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腰部关节和肌肉的柔韧性对于预防闪腰也非常重要。柔韧性不足会导致关节活动范围受限,肌肉伸展性变差,...
老是
闪
腰是怎么回事?
答:
这有可能是由于你的腰部受到过某种形式的创伤,而且这种创伤在恢复的过程中受到了干扰,留下了病根
,所以在日后的行动过程当中,只要有一点过分的用到腰的力量的时候就会闪腰,而且遗憾的是,这种病根很有可能终身都会一直伴随着你,不过我们也不需要太过担心,因为我们只需要在日常生活当中多加以保护,之...
经常
闪腰昰
怎么
原因?
答:
腰部经常闪腰,
实际上是腰椎和腰椎之间的软组织发生了错位导致的
,这种情况在临床上非常常见,患者之所以经常闪腰,是由于腰椎没有力量所引起的,如果腰椎有力量,腰部两侧的肌肉非常结实,能够很好的护主腰椎,那么患者就不会闪腰了,还有1个原因就是患者目前的新工作性质是
经常久坐或者久站以及弯腰负重
,如...
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