我不丑,很自卑心里上的压抑,总感觉每次出门我都有点害怕,害怕别人盯着我看,而且害怕和陌生人说话,有

我不丑,很自卑心里上的压抑,总感觉每次出门我都有点害怕,害怕别人盯着我看,而且害怕和陌生人说话,有时候说的话就连我自己都怕说不好,害怕别人说我。

你说你不丑,这说明你是很认可自己的!从这点出发,你所说的自卑就已经不存在啦!

千万别总是用心理暗示自己这个不行那个做不到,这样问题只会越来越多,学会放开一些,
多参加一些集体活动,试着和同龄的人沟通交流,慢慢的,你就会发现人际交往其实是一件很开心的事!

希望可以帮助你!!
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第1个回答  2013-08-20
你也没说自己很漂亮那我就大胆估计你是长相平凡吧,那在大街上也不会招来很多人的目光的,而如果你看到别人正好在看你估计只是人家走在路上无意识的瞟你一眼,其实没带一点感情色彩,甚至你都没给他那个看你的瞬间留下任何印象。所以亲这一点有点想多了吧。至于害怕和陌生人说话,既然都是陌生人就随便吧,管自己留在对方眼里是啥样子呢,反正转头就不记得了。这样心里暗示多了就慢慢好了。活的更自我一些吧,别管别人的感受!
第2个回答  2013-08-20
亲~其实这个世界上有那么多人
那么多长的丑的人都没觉得
你自己长得不丑就就更不能觉得自卑的了
不是所有人都会有时间去注意你的
所有不用去想太多的
第3个回答  2013-08-20
强迫症 在在意别人的看法 太为别人而活 活不出自我
第4个回答  2013-08-20
应该要建立自信的啊,不愁发个照片来看看。追问

追答

挺可爱的小女孩,不要有那么大的压力,是你心里的问题额。

第5个回答  2013-08-20
自卑的表现,你多大啊追问

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