第1个回答 2017-05-25
运动多多少少有点作用,如已经出问题的运动跟不上解决不了任何问题。
吃富含蛋白质的食物,比如牛羊肉,虾肉,生蚝,不是说吃啥补啥那一套,就是营养学,补充蛋白质。
充足的睡眠和休息,保证身体内分泌平衡。
锻炼身体,力量训练,食疗,针对性的我用了拜拜速男文中的知识,确实厉害,不详说,自己查吧。
总之,千万不要吃那些所谓的补品。
第2个回答 2017-05-28
我已经25了,可怜的我也光棍了25年,一直都是自己解决。平时倒是没什么不好的习惯,不过我作为一个年轻人一般晚上12点之前从没睡过觉。
直到前半年才谈了第一个女朋友,第一次知道跟女人做是什么感觉,可是这个感觉非常不好啊,才刚刚开始不到一分钟就结束。我那个尴尬啊。。。
后来一个朋友告诉我,我才知道其实最好的方式是运动,所谓动能生阳,静能生阴,每天坚持跑步再结合滋补的食物,可观摩夫好妻福一文,我坚持了一个月,再跟女朋友做运动每次都是15分钟以上
第3个回答 2017-10-20
早泄阳痿倾向是人体自我保护机制的表现,原理类似于毛孔遇冷空气自动关闭一样,阳痿早泄是身体在自保了,很多戒友并不明白这个道理,还去找邪淫的内容看,透支自己的肾气,这样就会加重早泄阳痿倾向。
很多戒友出现早泄阳痿倾向,第一反应不是戒色,而是要补要吃,或者去看医生,希望恢复坚挺,其实吃是能帮助你恢复肾气的,可以结合萧致祥往事,但肾气一恢复,你再SY或纵欲,再伤肾气,就会再次出现早泄阳痿,你这时再吃相同的补药效果就不明显了,因为补药也会耐药的。
第4个回答 2017-03-29
"姿势啊 环境啊 心情啊 生理啊都有关系的
具体看个人情况
用艾力久是可以解决这个问题的啦 不用过于担心"