性生活频繁的人容易伤及肾阴，导致肝肾阴虚的症状出现，因为中医认为：手淫和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发、黑眼圈等性功能衰退症状； 女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。那么，什么样的性生活不算频繁？这个应该因人而异，与年龄、性格、体质、职业等有关。一般来说，青年夫妻蜜月期间，心情舒畅，有足够的休息时间，每天一次也算合适；健康的青年夫妻，每周3次为宜；壮年夫妻，每周一两次为宜；四五十岁的中年夫妻，每周1次为宜。当然，合理的尺度是以性生活后的第二天不感到疲劳、身心愉悦、精力充沛为原则。另外，在身体发育不成熟的情况下早婚的人、频繁手淫的人、虽然没有进行性生活但色欲过旺的人，都容易肾阴虚。要想防止过早的衰老和性机能过早衰退就要及时的滋阴补肾治疗，可以服用君山第二代富硒浓缩六味地黄丸。因为君山第二代富硒浓缩六味地黄丸是在传统的六味地黄丸的基础上开发的新产品，安全性高，没有副作用，特别适合女性和中青年男性服用，功效更强大，对于手淫导致的肾精亏虚服用一到两个月均可以看到明显的效果。
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