因为我性子急燥，性子急，办什么事情都毛愣，稳不住性子，工作中失去很多机会，说话也很快，特别快，说完

Question

因为我性子急燥，性子急，办什么事情都毛愣，稳不住性子，工作中失去很多机会，说话也很快，特别快，说完了别人一句没听懂，我想问问，怎么改改我的急脾气，和说话快，有重赏，谢谢

Answer 1

我以前就是这样，这条路太难走，很多时候都是不经意的。但现在的我已经看破红尘了，除了生死没有什么好在意的，记得一切都无所谓，一切都会好起来的。经常提醒自己，关我屁事，这样就会慢慢好起来的。我们没有什么好失去的，所以也没有什么好在意的追问

你说的真对，

说我心里去了。

Answer 2

你好对于急脾气这件事情因为我也是这样所以呢我用了一个方法就是做任何事情的时候都放慢多想一想在做像你在单位的时候不要着急，有话慢慢说深呼吸想一想再说本回答被网友采纳

Answer 3

最好的办法就是闭嘴.不说话..有人在的场合就保持微笑和抿嘴的状态.久而久之就习惯了聆听

其实我觉得即使还是老样子也没什么不好.做你自己就好了追问

不说话。。。怎么行，

我很能说，，

不说话，。会抑郁的

追答

我觉得做自己挺好.

Answer 4

心静则自然静！你要从呼吸做起，将呼吸调至很慢的频率，在整个冥想过程不要有杂念。如果总有杂念产生干扰你入定，你就想像自己如果还像过去那样急慌慌的说话思考，就会有一人为你而死去… 出于善良的角度出发，我想这个办法有助于你静下来…渐渐的你会发现自己其实静下来后很优雅，让你再回到快的时候你都回不去了！试试吧，这世上没有什么做不到的！你一定行！祝你心想事成！

Answer 5

遇到事情首先先告诉自己冷静！然后再思考接下来的大纲！再把每一个细节想想然后最后一步就是预想一下你说的这个事会是什么后果！是不是你想要的！等你想要这些！估计你也快不起来了追问

嗯，。。对。