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    • 听说吃苹果小米粥会瘦

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    第1个回答  2014-12-21
    1、小米具有益肾和胃、清火的作用，对脾胃虚热、体虚的人有益，也是很好的安眠的食品。
    2、苹果有调整肠胃之作用，对治疗便秘颇有功效。同时，苹果中的果胶能防止胆固醇增高，减少胆结石发生的几率。皮肤过敏时，用去皮的苹果片轻轻磨擦即能改善。
    3、此款粥对改善食欲不振、身体消瘦有一定的功效。
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    早上喝点小米粥,中午晚上都吃苹果,会瘦吗?半个月大概可以瘦多少?答：会营养不良，像你这样猛减，半个月可瘦10斤左右。
    听说吃苹果小米粥会瘦答：1、小米具有益肾和胃、清火的作用，对脾胃虚热、体虚的人有益，也是很好的安眠的食品。2、苹果有调整肠胃之作用，对治疗便秘颇有功效。同时，苹果中的果胶能防止胆固醇增高，减少胆结石发生的几率。皮肤过敏时，用去皮的苹果片轻轻磨擦即能改善。3、此款粥对改善食欲不振、身体消瘦有一定的功效。
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